Hjemmelavet slankende te er en blanding af hvid te, grøn te og rød te. Hvid te forhindrer ophobning af fedt i kosten i kroppen, og rød og grøn te er rig på koffein og fytater, som hjælper med at forbrænde det fedt, der er deponeret i kroppen.
ingredienser
- 1 spsk tørrede hvide teblade
- 1 spsk tørrede røde teblade
- 1 spsk tørrede grønne te blade
- 1,5 liter kogende vand
Forberedelse
For at tilberede teen skal du først blande alle urterne i en beholder. Tilsæt bare 2 spiseskefulde af denne blanding af urter i 1,5 liter kogende vand og dæk. Lad det hvile i 10 minutter, og sil bladene. Tag hele dagen uden sødning.
Ved at ledsage en diæt med diætuddannelse med en begrænsning af fødevarer rig på sukker og fedt og kombinere alt dette med denne hjemmelavede te til vægttab, forbedres diætets resultater ved at øge vægttabet.
Supper er også fremragende allierede til vægttab, med lavt kalorieindhold og rig på vitaminer og mineraler. Se 3 nemme opskrifter på supper til at tabe sig.
Hjalp denne information?
Ja Nej
Din mening er vigtig! Skriv her, hvordan vi kan forbedre vores tekst:
Nogen spørgsmål? Klik her for at blive besvaret.
E-mail, hvor du vil modtage et svar:
Tjek den bekræftelses-e-mail, vi sendte dig.
Dit navn:
Årsag til besøg:
--- Vælg din grund --- Sygdom Lev bedre Hjælp en anden person Få viden
Er du sundhedspersonale?
NejLægeFarmaceutiskSygeplejerskeNæringsekspertBiomedicinskFysioterapeutSkønhedsperson
