Da der ikke er nogen specifikke fedtmedikamenter i leveren, er behandlingen af denne sygdom primært gennem livsstilsændringer, spiser sundt, lavt fedtindhold, tabe sig og regelmæssigt at udøve fysisk aktivitet.
Derudover er det vigtigt at kontrollere sygdomme, der forringer leverfunktionen, såsom diabetes og kolesterol, fordi når en ordentlig behandling ikke er færdig, kan cirrose og behovet for levertransplantation forekomme. Sådan er transplantationen færdig her.
Kost til fed leveren
I kosten for fedt i leveren undgår man at spise mad højt i fedtstoffer og sukkerarter, såsom rødt kød, bacon, pølse og fyldt kiks, da de øger kolesterol og blodsukker, hvilket favoriserer ophopningen af fedt i dette orgel.
Desuden er det vigtigt at eliminere forbruget af alkoholholdige drikkevarer og øge forbruget af frugt, grøntsager og korn som hørfrø, chia og havre, da de er rige på fiber, hvilket hjælper med at reducere fedtets absorption i tarmen. Se alle fødevarer tilladt og forbudt her.
Fysisk aktivitet
Øvelse af fysisk aktivitet hjælper regelmæssigt med at øge stofskiftet, forbrænde fedt og styre vægt, hvilket er vigtige faktorer for at hjælpe med at eliminere fedt i leveren.
Således bør aktiviteter som at gå, jogge eller cykle være en del af behandlingen mindst 4 gange om ugen i 30 til 60 minutter om dagen.
Kontrol af sygdomme
Kontrol af sygdomme som diabetes og højt kolesterol med korrekt kost og brug af medicin er vigtigt at regulere kroppens stofskifte og forhindre fedtopbygning.
Når diabetes er høj, skal kroppen omdanne overskydende sukker til fedt for at forsøge at kontrollere blodglukose. Derudover er højt kolesterol et tegn på overskydende fedt, der cirkulerer i blodet, det øger også risikoen for hjertesygdom som aterosklerose.
Hjem Remedies
Nogle plantelægemidler, såsom kronisk kiks, boldo, jaborandi og sort pickle, har egenskaber, der hjælper med at fordøje fedtstoffer og sænke blodkolesterolniveauet, hvilket hjælper med at kontrollere fedt i leveren.
For at bruge kronhjertet skal du drikke 3 kopper af din te om dagen, 15 til 20 minutter før måltider. Teen fremstilles ved at tilsætte 15 g tørrede blade af planten i 500 ml kogende vand og lade blandingen hvile i 10 minutter. Et andet alternativ er at bruge kronhjertet i kapsler. Lær mere på: Kronisk ketchup.
Alternativ behandling
Akupunktur kan bruges til at hjælpe med at behandle leverfedt, hovedsagelig ved at lindre symptomerne, som sygdommen forårsager, men det bør ikke erstatte lægeens kost og medicinbehandling.
Se den følgende video og lær, hvordan ernæring skal være at nedsætte fedtet i leveren.
Se andre opskrifter med urter til behandling af leveren.
