En god tør hostesirup er gulerod og oregano, fordi disse fødevarer har egenskaber, som reducerer hostrefleksen naturligt. Det er imidlertid vigtigt at vide, hvad der forårsager hosten, fordi det kan have flere årsager, som bør undersøges af lægen.
Vedvarende tør hoste er normalt forårsaget af åndedrætsallergi, og det er derfor vigtigt at holde huset rent rent, uden støv og undgå at opholde sig i støvede steder. Et godt tip er efter at have rengjort huset, lægger en spand vand i rummet for at gøre luften mindre tør. Se andre årsager til tør hoste og hvordan man behandler.
1. Gulerod og honning sirup
En god hjemmelavet sirup til tør allergisk hoste er gulerodssirup på grund af dets antitussive egenskaber.
ingredienser
- 1 kop honning;
- 4 mellemstore gulerødder.
Fremstillingsmetode
Pass gulerod gennem centrifugen, tilsæt denne saft til honningen og bagefter den lave varme, indtil den er fortykket, og opbevar den derefter i en korrekt lukket glasbeholder. Tag 1 skefuld af denne sirup 3 til 4 gange om dagen.
2. Sirap af oregano og honning
En anden god hjemmelavet sirup til tør hoste er honning med oregano, fordi det har antitussive egenskaber, der hjælper med at berolige hosten.
ingredienser
- 1 spsk honning;
- 1 tsk oregano.
Fremstillingsmetode
Bland ingredienserne i en glasbeholder og varme i et øjeblik i mikrobølgeovnen. Når det er varmt, tag sirupen til at følge. Du bør tage denne sirup 2 til 3 gange om dagen.
Da disse sirupper er honningbaserede, bør de ikke gives til børn under 3 år på grund af risikoen for botulisme, hvilket er en alvorlig infektion. Desuden bør de heller ikke anvendes af diabetikere.
Lær hvordan du laver forskellige hosteopskrifter i følgende video:
Se også, hvordan man forbereder en sukkerroesirup for at berolige hosten.
