Gulerodssaft for at brune huden er et glimrende hjemlig middel til at tage om sommeren, men også før det forbereder huden til brun hurtigt, så snart den stærke sol kommer, foruden at hjælpe med at holde korsetten længere.
ingredienser
- 3 gulerødder
- 1 glas appelsinsaft
Fremstillingsmetode
For at forberede dette hjem afhjælpe skal du blot gulerødderne og skære dem i små stykker. Tilsæt alle ingredienserne i blenderen, smør godt og sødet efter din smag. Gulerodssaft skal være fuld før solens eksponering.
Udover at give en smukkere farve til huden, giver gulerod dig mere hydreret, hjælper med at bekæmpe sygdomme i lungerne og bronchi og sikrer også, at leveren fungerer korrekt.
Forøg daglig gulerodsforbrug. Dit indtag kan laves gennem juice, salater og endda desserter. Dette er en simpel foranstaltning, der giver en bedre livskvalitet.
Sådan laver du juice, der hjælper med at holde din solbrænding i:
Sådan holder du din solbrænding længere
For at holde brunfarven længere og forhindre hudens afskallelse, ud over at gøre huden udskylning et par dage før solens eksponering, er det vigtigt at:
- Undgå meget varme bade
- Drik rigeligt med vand og saft rig på vitamin A, C og B.
- Tilbringer solcreme, selv på overskyede dage, fordi solskoldningen brænder huden og letter skrælningen.
- Brug selvbrune produkter på dage, når du ikke kan gå til stranden.
- Misbrug af gode fugtighedscreme.
I tilfælde af olieagtig hud bør solcreme være oliefri, men hvis huden er tør, skal du vælge en cremet solcreme.
Det er vigtigt at huske, at for meget solbeskyttelse kan forårsage hudproblemer som pletter, rynker og endda hudkræft. Man bør huske at anvende solcreme ca. 20 minutter før solens eksponering og genanvende hver 2. time.
