Menarche er den første menstruationsperiode for en kvinde, som normalt opstår under ungdomsårene, mellem 10 og 15 år, men kan variere alt efter familiens kvindernes livsstil og historie.
Menarche er det første tegn på, at kvindens organisme er parat til at bære børn, med fysiske, psykologiske og sociale forandringer. Lær alt om første menstruation.
Tegn på Menarca
Pigen kan bemærke, at den første menstruation er nær, når hun bemærker svag hævelse, smerter i abdominalområdet og psykologiske tegn som f.eks. Tristhed, irritation eller øget følsomhed. Hertil kommer, at pigen kan mærke væksten af skindhår, bryster, øgede hofter og vægt.
Pigen kan også bemærke udslippet af hvidlig eller gullig udskillelse fra vagina et par måneder før menarche, så hun kan forberede sig til den første menstruation gennem brug af daglige absorberende stoffer eller absorbere med hende i posen.
Menarche er normalt mørkt eller brunt på grund af hormonelle ændringer. Varigheden af den første menstruation varierer fra kvinde til kvinde, men strømmen er normalt svag og varer ca. 3 dage. Det er almindeligt, at cyklussen er uregelmæssig i det første år, og den næste menstruation skal forekomme 2 eller 3 måneder efter menarche.
Ændringer efter menarche
Menarche betragtes som en central begivenhed for kvindelig pubertet og markerer begyndelsen på utallige kropslige ændringer som brystudvikling, vægtøgning, kønsorganer, udseende af skam og armhule og stigning i hofterne. Se, hvad ændrer kroppen af adolescenten.
Efter menarche ses pigen ikke længere som et barn, men som en ung pige, i familien og i sociale grupper øges deres ansvar. Hertil kommer, at den store produktion af hormoner karakteriserer denne fase med udseendet af interne konflikter, svingninger i stemning og impulsivitet.
