Der er nogle te og saft, der fungerer godt såvel som hjemme retsmidler til at lindre symptomer på fedtholdig, især når det bruges til at fuldføre medicinsk behandling.
Det er dog også vigtigt at spise en ordentlig kost og øve regelmæssig motion, da de er to af de vigtigste foranstaltninger til behandling af fedtlever. Kosten til fedt i leveren omfatter at spise mad med lidt eller intet fedt og ikke sukker og undgå fødevarer som stegte fødevarer, slik, fede fødevarer som fastfood.
Lær mere om, hvordan du laver den bedste diæt til fedtsyre.
1. Thistle te
Et godt hjemlig middel til fedt i leveren er thistle-marian tea, da denne plante indeholder astringerende, fordøjelsesfremmende og appetitstimulerende egenskaber, der lindrer leverfedt symptomer som appetitløshed, kvalme og opkastning.
ingredienser
- 2 teskefulde tistelfrø
- 2 kopper vand
Fremstillingsmetode
Lad vandet koge og koges derefter, tilsæt tistelfrøene. Lad stå i 15 minutter, spænd og drik 30 minutter før måltider.
Dette hjemmehjælpemiddel for fedt i leveren bør kun supplere behandlingen for fedt i leveren, der skal gøres med kost, motion, ikke ryge og ikke forbruge alkoholholdige drikkevarer.
2. Melon og myntsaft
Mint er et lægemiddelplante, der i vid udstrækning anvendes til forskellige problemer, men er fremragende til behandling af fordøjelsesproblemer. Det har bittere stoffer, der hjælper med at genoplive levers og galdeblærers sundhed, lindre symptomer som kvalme og svulmet mavefølelse.
Derudover resulterer det i en meget forfriskende og velsmagende juice, der kan erstatte tefremstillingen, for eksempel når den tilsættes i melonen.
ingredienser
- ¼ melon;
- 1 håndfuld mynte.
Fremstillingsmetode
Tilsæt ingredienserne i blenderen og smør til glat og med små stykker mynte. Om nødvendigt tilsættes noget vand for at gøre saften mere flydende. Endelig drik den frisklavede juice.
3. Alforva te
Alforva, også kendt som græsk hay, indeholder en aminosyre, der er kendt som 4-hydroxy-isoleucin, hvilket gør det muligt at sænke værdierne for glucose, cholesterol og triglycerider i blodet. Det er således muligt at forbedre effekten af medicinsk behandling ved at lindre symptomer hurtigere.
ingredienser
- 25 gram alforva frø
Fremstillingsmetode
Sprøjt frøene i blenderen eller køb de allerede sprøjte frø. Derefter tilsæt dem i juice, supper eller salater hele dagen.
Denne plante bør ikke anvendes af gravide kvinder eller kvinder, der ammer.
4. Ispagula te
Barken af ispagula-planten indeholder egenskaber, der kan sænke blodkolesterolniveauet og kontrollere mængden af fedt i kroppen. På denne måde undgår man fedtets forøgelse i leveren, især når det er forbundet med en afbalanceret kost og øvelsen i motion.
ingredienser
- 10 gram ispagula frakke;
- 1 kop kogende vand.
Fremstillingsmetode
Tilsæt ingredienserne og lad dem stå i ca. 10 minutter. Så spænd og drik blandingen op til 2 gange om dagen. Denne te bør undgås af mennesker, der lider af forstoppelse eller har inflammatoriske tarmproblemer, såsom divertikulitis eller Crohns sygdom.
At tage en detox kost i omkring 2 til 3 dage kan også hjælpe leveren genoprette hurtigere. Se den følgende video og se hvordan du gør denne diæt:
