HVAD ER ANTIOXIDANTER OG HVOR MAN FINDER DEM I MAD - KOST OG ERNÆRING

Hvilke antioxidanter er og hvilke antioxidanter der er til



Redaktørens Valg
Hvad er formålet med rismel?
Hvad er formålet med rismel?
Antioxidanter er stoffer, som forhindrer skadelige virkninger af frie radikaler på celler, som favoriserer cellens aldring, DNA-skade og forekomsten af ​​sygdomme som kræft. Blandt de mest kendte antioxidanter er C-vitamin, som kan findes i citrusfrugter som appelsin, ananas og cashew. Antioxidanter kan findes i naturlige fødevarer, i vitaminer og mineraler, og i skønhed og anti-aging cremer. Men an