HVAD ER ANTIOXIDANTER OG HVOR MAN FINDER DEM I MAD - KOST OG ERNÆRING

Hvilke antioxidanter er og hvilke antioxidanter der er til



Redaktørens Valg
Hjem afhjælpe for fedt i blodet
Hjem afhjælpe for fedt i blodet
Antioxidanter er stoffer, som forhindrer skadelige virkninger af frie radikaler på celler, som favoriserer cellens aldring, DNA-skade og forekomsten af ​​sygdomme som kræft. Blandt de mest kendte antioxidanter er C-vitamin, som kan findes i citrusfrugter som appelsin, ananas og cashew. Antioxidanter kan findes i naturlige fødevarer, i vitaminer og mineraler, og i skønhed og anti-aging cremer. Men an