Dehydrering forårsager symptomer som intens tørst, dårlig vandladning og tør mund og er normalt forårsaget af overdreven svedtendens under intens fysisk aktivitet, meget høj stuetemperatur eller opkastning og diarré i flere dage, hvilket forårsager overdreven fjernelse af vand og mineraler fra kroppen, som ikke genopfyldes i de mængder, der er nødvendige for kroppens korrekte funktion.
Dehydrering er mere almindelig hos børn og ældre, fordi de normalt ikke føler tørst og ikke kan huske at drikke vand hele dagen, og jo mere alvorlige dehydrering, jo mere tydeligt er tegn på dehydrering.
Hertil kommer, at hvis dehydrering ikke behandles hurtigt, kan det føre til funktionsfejl i nyrerne og hjertet, for eksempel forårsager alvorlige hovedpine, hurtige hjerteslag og lavt blodtryk, hvilket kan true individets liv.
Symptomer på mild dehydrering
Når dehydrering er lys kan den enkelte præsentere:
- Intense tørst;
- Svær hovedpine
- Hot kropsfornemmelse, som med feber;
- Tør og klæbrig mund.
Disse symptomer vises normalt efter motion og der er meget sved eller når det er meget varmt, og den enkelte ikke hydrerer ordentligt.
Symptomer på alvorlig hydrering
Når hydrering er svær udover patienten, der præsenterer med tørst, hovedpine og mund og tør hud, kan der være andre symptomer som:
- Problemer med at tænke, hvilket kan skabe forvirring
- Overdreven fysisk træthed;
- Øjne tørre, kedelige og dybe;
- Mindsket urin, meget mørkt og lugtende stærkt;
- Langsom bevægelse;
- Sprukne læber;
- Ekstremt tør hud, især på panden.
Disse symptomer opstår, når individet mister mange væsker, og hele organismen er påvirket, hvilket er nødvendigt for at gøre behandlingen på hospitalet med hydrering af venen.
Hvordan man identificerer dehydrering hos børn
Når barnet er dehydreret ud over at præsentere de samme symptomer som den voksne, er det almindeligt:
- Græder uden tårer
- Få let irriteret eller søvnig;
- Lille urin i bleen, urinerer mindre end 5 gange om dagen og med en meget stærk lugt.
- Moleirinha blødere end normalt når man palperede.
Hos ældre børn kan de have svært ved at koncentrere sig og lære i skolen og lidt lyst til at spille. Sådan rehydrerer du babyen og ved, hvornår du skal gå til børnelægen for: Tegn på dehydrering hos børn.
Hvordan man identificerer dehydrering hos ældre
Selvom ældre voksne har de samme symptomer på dehydrering som voksne, er det vanskeligere at identificere dehydrering. Andre symptomer, der er vigtige at være opmærksomme på, er dog:
- Mental forvirring, der manifesterer vanskeligheder med at opretholde en sammenhængende diskurs
- Tab af balance, der fører til hyppige fald;
- Hårde afføring;
- Smerter i musklerne;
- Vægttab
- Lavt blodtryk og høj puls.
Dehydrering hos ældre bør behandles hurtigt, da det øger chancerne for at få infektioner som f.eks. Lungebetændelse og nyreinfektioner.
Diagnose af dehydrering
Diagnosen af dehydrering udføres af lægen og kan gøres ved at observere den enkelte og identificere disse tegn.
Derudover kan det sikres, at det er dehydrering, når en hudfold er klæbet fra håndens bagside, og denne hud vender langsomt tilbage til sin oprindelige tilstand og for at kontrollere sværhedsgraden af dehydrering kan lægen også anmode om en blodprøve og af urin.
Behandling for dehydrering
Behandling af dehydrering afhænger af patientens alder, men hos voksne og børn er det vigtigt at indtage ca. 2 liter væske om dagen, og genhydrering skal ske ved indtagelse af vand, te, frugtsaft, mælk og suppe. Det er også vigtigt at indtage friske grøntsager, som f.eks. Tomat, frugt som f.eks. Vandmelon, frisk ost og yoghurt. Hvis patienten har svært ved at sluge, skal man hydrere ved at tilbyde gelatine eller geleret vand, som kan findes på apoteker.
Hydrering kan også opnås ved indtagelse af hjemmelavet valle eller i en hospitalsindstilling ved anvendelse af serum injiceret direkte i venen. Sådan laver du hjemmelavet valle hjemme:
Derudover er det under udtørring almindeligt at læberne tørrer og knækker, hvilket kan være ret smertefuldt og ubehageligt. Sådan fugtgives tørre og tyndte læber ved at klikke her.
