FODRING FOR GIGT OG ARTHRITIS - KOST OG ERNÆRING

Hvordan mad kan lindre ledsmertsymptomer



Redaktørens Valg
Fordele ved Apple for Health
Fordele ved Apple for Health
Kosten til arthritis og arthrose der er baseret på fisk, jordnødder, appelsiner og guava, som for eksempel er antiinflammatoriske fødevarer. For dem der ikke kan lide fisk eller skaldyr, der er højt i omega 3, og derfor meget antiinflammatoriske, er der mulighed for at tage fiskeolietilskud til at mindske inflammation, smerte og begrænsning, som arthritis forårsager. Hvad