Fraktur i rygsøjlen er et alvorligt problem, der kan forårsage permanent lammelse af ben eller krop afhængigt af den berørte hvirvel.
Spinalfrakturer er generelt forårsaget af trafikulykker, højhøjdefald eller sportsulykker, men denne type skader kan også opstå spontant hos patienter med osteoporose eller knogletumorer på grund af svækkelse af rygsøjlen.
Behandling skal altid startes på hospitalet og ledes af en ortopæd, da den varierer alt efter skadens omfang, men omfatter normalt:
- Brug af jødestik, halshalsbånd eller gips: Anvendes i tilfælde af rygsøjlebrud uden læsioner i rygmarven. Normalt opretholdes denne type konservativ behandling i 8 til 12 uger, indtil hvirvlerne heler;
- Kirurgi: Ved alvorlige brud og når medulla påvirkes, skal du bruge en skruetignende metalstøtte, som justerer rygsøjlen og understøtter kroppens vægt.
Under genoprettelsen skal du hvile helt i løbet af den første uge og starte langsommere daglige aktiviteter som at gå og sitte og undgå kraftig motion som løb, svømning eller løfte vægte under hensyntagen til alle lægerens anvisninger.
Når behandlingen ikke udføres ordentligt, selv ved milde skader, kan brudforværring forekomme, og i sådanne tilfælde kan der endda være risiko for lammelse, selvom knoglemarven ikke er påvirket i første omgang.
Hvornår skal man gøre fysioterapi
Mens det er nødvendigt at forblive i ro, kan orthopaedisten angive, at fysioterapi sessioner udføres for at lette cirkulationen og forhindre muskelatrofi eller udseende af sengetøj. Derudover kan fysioterapeuten i nogle tilfælde bruge en magnetoterapianordning, kaldet Meganetron, som stimulerer knogledannelse, hvilket letter brudkonsolidering. Se alle fordelene ved denne teknik.
Fysioterapeuten kan også udføre åndedrætsøvelser for at forhindre respiratoriske infektioner og frigøre sekreter, som akkumulerer i lungerne. Se 5 øvelser til at trække vejret bedre efter operationen.
Hvordan fremskynde genopretningen
Nogle pleje, der hjælper med at forhindre komplikationer og fremskynde genoplivning af hvirvlerne omfatter:
- Absolutt hvile i seng i de tidlige dage, hvilket kun gør bevægelserne tilladt af ortopæderen;
- Hold benene lidt forhøjede, brug 2 puder under fødderne for at lette cirkulationen;
- Start langsomt daglige aktiviteter med angivelse af lægen og undgå mere intense øvelser som løb eller svømning, for eksempel;
- Undgå at rykke din rygsøjle, såsom at dreje din nakke eller ryg;
Hertil kommer, at hydroterapi, som er en lettere form for fysioterapi i vand, kan være en fantastisk måde at fremskynde genopretningsprocessen, fordi det giver dig mulighed for at arbejde og styrke din rygmuskulatur uden at forårsage smerte.
I genopretningsperioden er det stadig vigtigt at lave en afbalanceret kost, ikke at blive fedtfattig, og også rig på calcium og D-vitamin, for at hjælpe med at styrke knoglerne, især for ældre med brudt ryg på grund af osteoporose. Lær mere om at lave en kost til osteoporose, som kan hjælpe i tilfælde af brud.
Efter fuldstændig genopretning fra kirurgi og i henhold til medicinsk vejledning anbefales calcium-rige fødevarer og spises, og regelmæssig og gradvis motion for at styrke knoglerne. Kend andre tips ved at se denne video fra vores ernæringsekspert og vores fysioterapeut:
Hovedfølger af spinalfraktur
Efter en rygmarvsskade, kan ledningen, som er et bundt af nerver, der passerer gennem rygsøjlen, blive beskadiget og kompromittere bevægelserne af legemsdelene under dette punkt. Således kan en brud i nakken (halsen) forårsage total forlamning af kroppen, hvorimod en brud i lændehvirvelsøjlen (bagsiden af ryggen) eller thorax kan forårsage lammelse i benene.
Normalt opstår brudkomplikationer i rygsøjlen umiddelbart efter ulykken under transport til hospitalet eller inden for de første par timer efter påbegyndelse af behandlingen.
Anatomi i rygsøjlen
Frakturer i rygsøjlen kan kun påvirke knoglen uden at forårsage skade på indersiden af rygmarven. I disse tilfælde er der ingen alvorlige følgevirkninger, som for eksempel lammelser, der kun kræver hvile og behandling under ortopædens vejledning for hvirveldyrsben at genvinde.
