Solbrænding udføres normalt ved brug af garvningskamre, der findes i æstetiske klinikker.
Solbrændingskammer, også kendt som solarium, er udstyr, der udsender UV-stråling og fører til produktion af melanin, der er ansvarlig for at give farve til huden, hvilket gør det mørkere og gyldent i farve, som om det var solbadet.
Selvom brugen af garvningskamre hjælper med at give en skøn farve til huden, er brugen farlig og kan forårsage hudens aldring, mørke pletter, hudkræft eller grå stær. Læs mere om garvning i: Kunstig garvning.
Trin for trin
For at garve i garvningskammeret skal være mindre skadeligt for helbredet skal følgende trin følges:
- Tag et bad og tør din hud meget godt hjemme;
- Fjern tøj, kontaktlinser, kostume smykker, makeup eller andre kosmetiske midler med sæbe og vand;
- Beskyt legemet mod lyn: Sæt beskyttelsesbrillerne på øjnene, og hold dem altid lukkede i løbet af sessionen. læg creme på læberne, og hvis du har malet hår, læg på en kasket for at undgå at ændre farven. Derudover bør den dække brystvorterne, det mandlige genitalorgan og anvende solcreme og et båndhjælp i tegn, tatoveringer og ar.
- Lig på din mave op inde i kameraet. Du skal forblive i denne position hele tiden og ikke vende på hovedet. Du kan dog placere arme og ben langs kroppen lidt adskille dem, så hudens farve er ensartet;
- Luk døren til garvemaskinen og bliv inden i maskinen for den angivne tid for hudtype og respekter afstanden mellem de stænger, der udsender strålingerne.
- Rengør kroppen med et håndklæde, da det er normalt at svede.
I hjemmet bør du tage et bad med varmt vand og anvende en fugtighedscreme for at holde din hud fugtig og frisk samt at drikke mindst 50 ml vand efter hver session.
Hvornår skal man vende tilbage til garvning?
Efter hver solbrændingssession er det vigtigt at give huden hvile, så den næste session skal kun ske 48 timer senere. Desuden bør den enkelte undgå udsættelse for solen på samme dag som solariumet og undgå at gå til stranden.
Desuden er det nødvendigt at holde en solarium mindst en gang om ugen, for at holde huden solbrændt, for efter tre eller fire uger forsvinder farven. Du bør dog ikke overskride 50 sessioner om året.
Den bedste måde at holde din hud garvet på uden at beskadige huden er dog ved at anvende selvdanner. Se mere i: Sådan bruges selv-tanner uden farvning af huden.
Hvor længe kan man lave solbrændinger?
Tanningstiden varierer med hudtype, og generelt skal den lettere hud være mindre tid, men varierer med maskinens kraft.
Normalt varierer hver session i solariumet mellem 6 til 25 minutter, og det bør gradvist øge dets varighed for ikke at brænde huden.
Hvem kan ikke gøre
Garvningskamre er absolut kontraindicerede til personer under 18 år med meget hvid og følsom hud, som brænder uden at skulle solbade efter solbadning i tilfælde af kræft i familien, og folk tager medicin som anxiolytika, antibiotika og antidepressiva da det øger følsomheden af huden.
Advarselsskilte for at gå til lægen
Den enkelte skal gå til lægen, når de ser ud:
- Klumper, der ikke forsvinder;
- Sår på huden efter at have gået til solariumet;
- Meget rød eller brændt hud;
- Synshandicappede eller meget alvorlig hovedpine efter sessionen.
Garvning øger eksponeringen for stråling, der er skadelig for huden og øger derfor risikoen for hudkræft.
