I diabetes er der et fald i kroppens evne til at helbrede, især på steder med mindre blodcirkulation som ben eller fødder. På den måde er det meget vigtigt at undgå at fjerne rystelser derhjemme, da det kan forårsage sår, der er meget vanskelige at helbrede og kan inficere.
Så den bedste måde at reducere calyx hjemme og lindre smerte er at:
- Vask dine fødder godt;
- Placer fødderne i en skål varmt vand i 5 minutter;
- Pass pimpsten let på callus.
Efter at have lavet dette lille skrab på foden, kan du stadig anvende en fugtighedscreme på det berørte sted for at holde huden blød og holde callus fra at vokse.
Callus lotioner, der sælges i apoteker eller supermarkeder, bør undgås, fordi de kan forårsage hudlæsioner, som, selvom de er meget små, kan fortsætte med at stige i diabetikeren.
Kend al den omhu, som diabetikeren skal have med deres fødder.
Hvordan fremskynde genopretningen
For at fremskynde genopretningen af huden og lette fjernelsen af callus er der nogle forholdsregler, som diabetikeren kan have i løbet af dagen, såsom:
1. Brug behagelige sko
Idéerne sko bør lukkes, men blød og behagelig at undgå overtryk i nogle områder som storåen eller hælen. På denne måde er det muligt at forhindre at calluserne vokser i størrelse eller vises på andre steder.
Et interessant tip er at bruge to par sko i løbet af samme dag, da du kan undgå de samme trykzoner fra den ene sko til den anden.
2. Hold fødderne rene og tørre
Den bedste måde at rengøre dine fødder på er at vaske dem med varmt vand, så man undgår at bruge for varmt vand. Dette skyldes, at varmt vand, selv om det kan gøre callus blødere, gør det svært at helbrede andre mindre fodskader.
Efter vask af foden er det stadig meget vigtigt at tørre meget godt for håndklædet for at undgå udviklingen af svampe og for at mindske risikoen for, at foden glider inde i strømpen, hvilket kan forårsage mere kramper.
3. Fugtige fødder
Callus opstår på grund af fortykkelse af huden på steder med højt tryk, og derfor er det normalt, at huden på disse steder bliver tørre. Så en god måde at reducere calluses eller undgå dem er at holde dine fødder hud godt fugtet. Den bedste måde er at bruge en god enkel, lugtfri fugtighedscreme eller andre kemikalier, der kan skade huden.
Se den følgende video, hvordan du laver en fremragende hjemmemedicin til fodsprickning:
Hvornår skal man gå til lægen
Personer med diabetes bør regelmæssigt besøge podiateren for at vurdere fodsundhed og undgå komplikationer. I de fleste tilfælde behøver callus ikke at blive behandlet af podiateren, men hvis de opstår for ofte eller tager for lang tid til bedre, anbefales det at henvende sig til praktiserende læge om at indlede den egnede behandling.
