Appelsinsaft og vandkress for at øge energien

Appelsinjuice og vandkryds til at øge energi er et glimrende hjemlig middel til personer, der føler sig trætte, svage og uvillige til at udføre deres daglige opgaver. Ikke kun er denne krydrede appelsinsaft rig på næringsstoffer, det styrker også kroppen og øger energiniveauet.

Appelsinsaft og watercress opskrift at øge energi

ingredienser

• 4 appelsiner
• 1 stor saus af vandkryds;

Fremstillingsmetode

Det første skridt i forberedelsen af ​​denne saft er at vaske vandkrisen grundigt, skræl appelsinerne og adskille dem i knopper. Efterfølgende skal vandkrydset passeres i centrifugen for at blive reduceret til saft, det samme skal ske med appelsinerne. Når du har blandet dem i et glas og sødt efter din smag, er saften klar til at være fuld.

Den person med mangel på energi bør drikke denne appelsinsaft og vandkryds mindst en gang om dagen.