Knævridning, også kendt som knæforstuvninger, opstår på grund af overdreven udstrækning af knæleddelene, der i nogle tilfælde i sidste ende brister, hvilket forårsager svær smerte og hævelse.
Dette kan ske under udøvelsen af nogle sportsgrene, på grund af udførelsen af pludselige bevægelser eller på grund af en skade forårsaget af påvirkning af noget objekt med knæet. Behandlingen består af hvile, påføring af is og kompression på stedet, men i mere alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendig.
Hvad er symptomerne
Tegn og symptomer på knæet twist omfatter normalt alvorlige smerter og hævelse, bevægelsesbegrænsninger og i nogle tilfælde kan du høre en støj på tidspunktet for skade.
Desuden kan knæet i nogle situationer blive lilla, og blødning kan også forekomme i leddet.
Mulige årsager
Knævridning forekommer oftest under motion, i praksis med sportsgrene som basketball, fodbold, tennis, volleyball eller gymnastik, for eksempel når noget rammer knæet udefra, når der er en pludselig retningskifte, når kroppen tænder den understøttede fod eller når den lander af et abrupt spring, for eksempel.
I disse tilfælde kan en unormal rotation af lårbenet forekomme i forhold til tibia, hvilket fører til overdreven strækning af ledbånd og meniskus, og brud på disse ledbånd kan forekomme.
Hvordan foretages diagnosen?
Diagnosen består af en fysisk undersøgelse, der vurderer bevægelsen, hævelsen og knæets følsomhed i forhold til den sunde.
Om nødvendigt kan diagnostiske midler som røntgen, MR eller ultralyd også anvendes.
Hvad er behandlingen
Normalt startes behandlingen med hvile, idet man undgår det maksimale for at placere foden i jorden for ikke at lægge vægt på knæet. For dette bør benet holdes højt og for folk at bevæge sig, kan krykker bruges.
I hvileperioden kan ispakker påføres knæet i ca. 30 minutter hver time, hvilket øger anvendelsesområdet over dagene og elastiske strømper eller kompressionsbindinger, der hjælper med at immobilisere knæet.
Lægen kan også rådgive en rehabiliteringsbehandling ved hjælp af en fysioterapeut, som hjælper med at genvinde bevægelse, styrke og balance og i nogle tilfælde kan ordinere smertestillende og antiinflammatoriske midler.
I nogle tilfælde kan kirurgi være nødvendigt, især hvis den tilskadekomne er ung eller er en atlet, der ønsker at fortsætte med at spille sport. Desuden anbefales denne procedure også i situationer, hvor skaden kompromitterer den daglige aktivitet, eller hvor skaden er meget alvorlig.
Gendannelsestiden afhænger i vid udstrækning af knæleddets sværhedsgrad, men idrætsudøvere kan normalt genoptage sport omkring 12 måneder efter skade.
