Lær alt om første menstruation.
Navnet på den første menstruation er menarche og forekommer omkring 12 år. Da der ikke er nogen fast dato, kan nogle piger starte menstruation i alderen 8 eller 9 på grund af hormonelle faktorer, livsstil og spisning.
Tegn og symptomer på første menstruation
Nogle tegn og symptomer, der kan indikere starten på menstruation for første gang er:
- Kropshår vækst
- Brystvækst
- Øget hofter
- Let stigning i vægt
Under menstruationen er det normalt for pigen at føle smerte i abdominalområdet og blive mere trist, irriteret, tårefuld eller følsom. Dette skyldes de hormonelle ændringer, der sker på dette stadium, og det er nok at tage en Atroveran eller Buscopan tablet for at lindre disse ubehag. Man bør imidlertid være forsigtig med allergier over for lægemidler.
Find ud af, hvad den normale farve af den første menstruation er
Farven på den første menstruation er mørk eller brun, men ideel er, at den er pink eller lys rød det meste af tiden. Mørkere menstruation opstår på grund af hormonelle forandringer og udgør normalt ikke et helbredsproblem.
Hvor længe varer menstruationen?
Menstruationen varer mellem 3 til 8 dage afhængigt af hver kvindes krop. Generelt vil der efter 30 dage efter sin ende være en ny menstruation. Men det er normalt, at efter den første menstruation tager den anden og tredje mere tid til at falde ned. Det er også normalt, at menstruationen bliver uregelmæssig i de tidlige år af menstruationscyklussen, og bliver mere og mere regelmæssig over tid.
Som regel bør en kvinde have menstruation hver måned indtil omkring 50 år, når hun går i overgangsalderen.
Menstruationspleje
Gennem menstruationen skal kvinden være forsigtig med at bruge et absorberende middel til at bevare det tabte blod. Der er 2 muligheder for absorberende: internt eller eksternt. Hvilket som helst er valgt, bør det ændres i gennemsnit hver 3. time.
Under menstruationen kan man fortsætte med alle de daglige aktiviteter, uden at skulle stoppe med at gøre nogen af dem, og hvis pigen endnu er jomfru, behøver hun ikke at gå til gynækologen. Men fra det øjeblik hun ophører med at være jomfru, skal hun gå til gynækologen for at tage de nødvendige tests.
Sådan forbereder du dig til den første menstruation
For at blive ordentligt forberedt til den første menstruation bør pigen:
- Har altid 3 eller 4 absorbenter inde i tasken eller rygsæk
- Har en pakke klud
- Har et andet par trusser at ændre, hvis det er nødvendigt.
For at undgå forlegenhed, hvis en anden person rører ved din taske, skal du placere disse varer i en pung (necessaire).
Menstruation er symbolet på en kvindes fertilitet. Efter den første menstruation bør pigen vide, at hun ikke bør have nogen intim kontakt med drengene uden at bruge kondom, da hun kan blive gravid og erhverve seksuelt overførte sygdomme.
Hvordan forsinke første menstruation
Piger under 9 år, der er til stede med leddgigt og armhulebetændelse, kan forsinke starten af første menstruation for at muliggøre større knoglevækst. Denne behandling er indikeret af endocrinologen børnelæge og består i at tage 1 injektion af hormoner hver måned, indtil pigen når en alder, hvor der ikke længere er nogen fordel for at undgå starten på menstruationen.
Se også:
- Mangel på menstruation er ikke altid tegn på graviditet
