Nogle mennesker lever kun med en nyre, som kan ske af en række forskellige årsager, som f.eks. Manglende funktion, skal fjernes på grund af urinobstruktion, kræft eller en traumatisk hændelse, efter en transplantationsdonation eller endda på grund af en en sygdom kendt som renalgenese, hvor personen er født med kun en nyre.
Disse mennesker kan have et sundt liv, men for at de skal have en vis omhu i maden, udøve fysisk aktivitet regelmæssigt, det er ikke meget aggressivt og hyppige konsultationer med lægen.
Hvordan nyrer virker alene
Når en person kun har en nyre, har denne tendens til at stige i størrelse og blive tungere, fordi de bliver nødt til at udføre det arbejde, der ville blive udført af to nyrer.
Nogle mennesker, der kun er født med en nyre, kan lide af et nedsat nyrefunktion i alderen 25, men hvis du kun har en nyre senere i livet, har du normalt ingen komplikationer. Uanset hvad, i begge situationer har kun en nyre ikke indflydelse på forventet levetid.
Hvilken omhu at tage
Folk, der kun har en nyre, kan have et normalt liv og være lige så sunde som dem, der har to nyrer, men for dette er det vigtigt at være forsigtig:
- Reducer mængden af salt, der indtages i måltider;
- Udøve ofte;
- Undgå voldelige sportsgrene som karate, rugby eller fodbold, for eksempel som kan forårsage skade på nyrerne;
- Reducer stress og angst
- Stop med at ryge
- Tag regelmæssige anmeldelser;
- Reducere alkoholforbrug
- Opretholde en sund vægt
- Oprethold sunde kolesteroltal.
Generelt er det ikke nødvendigt at udføre en særlig diæt, men det er kun vigtigt at reducere saltet, som bruges til fremstilling af måltider. Lær om forskellige tips til at reducere saltindtag.
Hvilke tests skal udføres
Når du kun har en nyre, skal du regelmæssigt gå til lægen for at gøre tests for at kontrollere, at nyren fortsætter med at fungere normalt.
De tests, der normalt udføres for at evaluere nyrefunktionen, er undersøgelsen af den glomerulære filtreringshastighed, som vurderer, hvordan nyrerne filtrerer de giftige stoffer i blodet, analysen af proteiner i urinen, da et højt proteinindhold i urinen kan være tegn på nyreproblemer og blodtryksmåling, fordi nyrerne hjælper med at kontrollere det, og hos personer med kun en nyre, kan det være lidt forhøjet.
Hvis nogen af disse tests afslører ændringer i nyrefunktionen, skal lægen etablere en behandling for at forlænge nyrernes levetid.
Se følgende video og lær hvad du skal spise for at sænke højt blodtryk:
