Guaraná er et lægemiddelværk af familien Sapindánceas, også kendt som Uaraná, Guanazeiro, Guaranauva eller Guaranaína, der i vid udstrækning anvendes som hjemmemedicin for mangel på energi, overdreven træthed og mangel på appetit.
Guarana er en meget almindelig plante i Amazonas, og dens frugt bruges ofte i hele det brasilianske territorium til at lave juice eller blandes med andre fødevarer for at øge energiniveauet.
Det videnskabelige navn Guarana er Paullinia cupana og kan købes i naturprodukter, apoteker, frie markeder og nogle markeder, i deres naturlige form, pulver eller frugt.
Hvad bruges Guarana til?
Guarana hjælper med at behandle hovedpine, depression, fysisk og mental træthed, diarré, muskelsmerter, stress, seksuel impotens, mavesmerter og forstoppelse.
Egenskaber for Guarana
Guaranas egenskaber omfatter dets appetitstimulerende, energiske, toniske, stimulerende, smertestillende, antidiarrheale og astringerende virkning.
Sådan bruger du Guarana
De brugte dele af Guarana er deres frø eller frugter i form af pulver til at lave te eller saft.
- Guarana te til træthed: Fortynd 4 teskefulde guarana i 500 ml kogende vand og lad det stå i 15 minutter. Drik 2 til 3 kopper om dagen.
Derudover kan Guarana også sælges som kapsler, som skal tages efter lægens rådgivning.
Guarana Bivirkninger
Bivirkningerne af Guarana omfatter mavesmerter, kvalme, hovedpine, ryster, ryster eller søvnløshed, når de forbruges i overskud.
Kontraindikationer af Guarana
Guarana er kontraindiceret til gravide kvinder, ammende kvinder og patienter med hjerteproblemer, nyresygdom, hypofyse i hypofysen eller med psykiske lidelser som angst eller panik.
Açaí bruges også i vid udstrækning sammen med guarana, er rig på antioxidanter og forebygger sygdomme som kræft, så se alle fordelene ved açaí.
