Ginger og ananasjuice er en fantastisk måde at øge stofskiftet på og brænde ekstra fedtstoffer, da det har antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at eliminere toksiner.
En anden mulighed for at gøre denne saft er at blande ingefæren med andre frugter, som f.eks. Appelsin eller citron, afhængigt af hver enkelt præferencer.
ingredienser
- 5 g ingefær
- 5 g mynte
- 1 ananas
- 1 spsk citronskal
- 1 liter vand
Fremstillingsmetode
Skræl ananas, skær i små terninger og knus sammen med ingefær og mynte. Derefter tilsættes alle ingredienserne i blenderen og slår til du får den ønskede konsistens. Drik op til 2 glas juice per dag.
Se andre naturlige måder at fremskynde stofskiftet på:
- Grøn te øger metabolisme og hjælper dig med at tabe sig
- 7 fødevarer, der fremskynder stofskiftet
