I tilfælde af solskin skal personen tages til et godt ventileret og skyggefuldt sted for at give rigeligt vand og juice, bade med lidt koldt, men ikke koldt vand og til at anvende våde håndklæder eller puder krop, for at hjælpe med at sænke temperaturen.
Derudover bør fugtighedscreme passeres gennem hele kroppen, gøre en let fordøjelig kost og undgå alkohol eller koffein, da de øger dehydrering af kroppen.
Solstråle er den ukontrollerede stigning i kropstemperaturen på grund af langvarig eksponering for et varmt og tørt miljø, der forårsager dehydrering og symptomer som feber, rødmen i huden, opkastning og diarré. Se alle tegn, der kan indikere et solskin.
Førstehjælp til solskin
Førstehjælp til solskin bør gøres for at reducere virkningerne af overeksponering til solen, såsom:
- Tag personen til et luftigt og skyggefuldt sted, hvis det er muligt med en ventilator eller klimaanlæg;
- Lad personen ligge eller sidde;
- Påfør koldt komprimerer på kroppen, men undgå brug af koldt vand;
- Tilbyde væsker at drikke i overflod, undgå alkoholholdige drikkevarer, kaffe og cola drikkevarer;
- Overvåg personens tilstand af bevidsthed ved at bede om hans navn, alder, nuværende dag i ugen, for eksempel.
I tilfælde af alvorlig opkastning eller bevidstløshed, skal patienten drejes til venstre for at undgå gysning, hvis han eller hun opkastes, og at ringe til en ambulance eller tage hende på hospitalet.
Sådan undgår du solstråle
Den bedste måde at undgå solstråle på er at undgå meget varme steder og ikke udsættes for solen, især hvis du ikke har solbriller, hatte, hatte og solcreme over hele kroppen.
Det er vigtigt at huske, at børn og ældre er mere følsomme over for varme og er mere tilbøjelige til at have solstråle og dehydrering og behøver ekstra pleje.
Forskel mellem solstråle og intermation
Interaktion ligner sollys, men det har mere alvorlige symptomer på forhøjet kropstemperatur, som kan føre til døden. Under intermationen er kropstemperaturen over 40ºC, og offeret har dårlig vejrtrækning og skal tages til hospitalet for at starte behandlingen så hurtigt som muligt. Se, hvad de største farer ved solstråle på solstråle kan forårsage alvorlige forbrændinger.
