Tungmetaller, såsom arsen, bly, kviksølv eller krom, kan være til stede i forurenet vand, hvilket kan forurene luften og også fødevarer, der forårsager sundhedsproblemer gennem årene, manifesteret ved begyndelsen af symptomer som kvalme, opkastning eller overdreven træthed, for eksempel.
Men tungmetaller kan også være til stede i nogle husholdningsgenstande som legetøj, medicin, vægmaling eller pærer.
Generelt producerer tungmetaller ikke symptomer, når de først kommer i kontakt med kroppen, men de har evnen til at akkumulere i kroppens celler og forårsager problemer som nyreforandringer som nyresvigt, hjerneskade og eksisterer mistanken, der også kan øge risikoen for kræft.
Se hvordan du kan undgå kontakt med disse stoffer i: Hvordan man undgår forurening af tungmetaller.
Symptomer på 6 store tungmetaller
De 6 tungmetaller, der er mest farlige for sundheden, er Mercury, arsen, bly, barium, cadmium og krom. Lær hvordan du identificerer tegn på kontaminering af hver af dem:
1. Tegn på kviksølvforurening
Kviksølvforurening forårsager:
- Kvalme, opkastning, diarré, forhøjet blodtryk og i det lange løb nyrer eller hjerneproblemer, samt ændringer i syns-, hørelses- og hukommelsesproblemer.
- Kilder til kviksølvforurening : farvande forurenet med kviksølv, direkte kontakt med kviksølv, kontakt med lampens og batteriernes indre og nogle tandbehandlinger.
Sådan undgår du kviksølvforurening Det er vigtigt ikke at forbruge kviksølvforurenet mad og vand, og du bør erstatte alle kviksølvholdige genstande i din sammensætning, især gamle termometre og pærer.
- Ved hvad der kan ske, hvis du er forurenet med kviksølv.
2. Tegn på arsenforurening
Arsen er en type tungmetal, der kan forårsage følgende:
- Kvalme, opkastning, ændring i hjerterytme og følelse af kugler i hænder og fødder. Selv når kontakten sker i lang tid, kan det føre til kræft i hud, lunger, lever eller blære.
- Kilder til arsenikforurening: Kan findes i maling, farvestoffer, medicin, sæbe, samt gødningsstoffer og pesticider. Derudover kan arsen også findes i vandet fra private brønde, som ikke regelmæssigt testes og desinficeres af vand- og spildevandsvirksomheden - CDAE.
For at undgå arsenforurening anbefales det ikke at anvende materialer indeholdende denne type metal i sammensætningen og undgå at indtage mad med farvestoffer eller ubehandlet vand.
3. Tegn på blyforurening
Bly kan medføre:
- Svaghed i leddene, forhøjet blodtryk og anæmi, som kan føre til nyre, hjerne og endda abortproblemer hos gravide eller infertilitet hos mænd.
- Lederforureningskilder: Kan findes i hele miljøet, herunder luft, vand og jord, da det er et metal, der i vid udstrækning anvendes af industrien at lave genstande som f.eks. Batterier, vandrør, maling eller benzin.
For at undgå blyforurening er det vigtigt at undgå metalgenstande i huset, især i rør eller vægmaling.
4. Tegn på bariumforurening
Barium er en type tungmetal, der ikke forårsager kræft, men det kan forårsage symptomer som:
- Kræft, mavesmerter, diarré, åndenød, muskelsvaghed og forhøjet blodtryk.
- Kilder til bariumforurening: Kan findes i nogle fluorescerende lamper, fyrværkeri, maling, mursten, keramik, glas, gummi og endda nogle diagnostiske tests.
For at undgå bariumforurening, undgå byggepladser uden beskyttelsesmaske for at undgå indånding eller indtagelse af støv forurenet med barium.
5. Tegn på cadmiumforurening
Indtagelsen af cadmium forårsager:
- Mavesmerter, opkastning og diarré. Over tid kan indtagelse eller indånding af dette tungmetal forårsage nyresygdom, lungeproblemer og knoglesvigt.
- Kilder til cadmiumforurening: Det er til stede i alle typer jord eller sten, samt i kul, mineralgødning, batterier og plast af nogle legetøj.
For at undgå forurening med cadmium anbefales det ikke at anvende materialer indeholdende denne type metal i sammensætningen og undgå rygning, da cigaretten har trækul, der letter kontakten mellem cadmium og lungerne.
6. Tegn på forurening med krom
Indånding af krom kan forårsage:
- Næseirritation, åndenød, astma og konstant hoste. På længere sigt kan der opstå permanent skade på lever, nyrer, kredsløb og hud.
- Kromforureningskilder: Den bruges til at lave genstande i rustfrit stål, cement, papir og gummi og kan derfor let indåndes på byggepladser eller ved forbrænding af papir eller gummi.
For at undgå forurening ved krom må man gå til byggepladser eller kun brænde papir eller gummi, når man bruger en beskyttende maske.
Forurening med tungmetaller kan tage måneder eller år at manifestere, men det er vigtigt, at behandlingen begynder så hurtigt som muligt for at undgå helbredskomplikationer. Se hvordan behandlingen af kviksølvforgiftning er færdig.
