Besat livs syndrom er en lidelse, der påvirker travle mennesker, der har et stressende liv. Årsagerne til det besatte livssyndrom er hektisk liv, information overbelastning, job utilfredshed og søvnløshed.
Symptomer på besat livssyndrom
Symptomerne på besat livssyndrom er:
- Små hyppige hukommelsesfejl, der for eksempel kan være at vide, hvorfor du afhente eller hvor du forlod et bestemt objekt, fordi du kom ind på et bestemt sted eller fordi du går til et bestemt sted;
- Vanskeligheder koncentrere sig.
Den enkelte begynder at føle sig følelsesmæssigt påvirket og kan have svært ved at klare stresset som følge af hukommelsestab, forværring af lidelsen. Ofte besat livssyndrom kan forveksles med Alzheimers sygdom.
Behandling af besat livssyndrom
Behandling af erhvervslivssyndrom er ikke etableret, men der er nogle råd, der kan hjælpe med din behandling og helbredelse:
- Reorganisering af familie og erhvervsliv, prioriteringer, overbelastning af sindet;
- Indstil hviletid
- Sørg for søvnkvalitet med mindst syv timers søvn;
- Træn regelmæssigt.
Hvis du tager lægemidlet til hukommelse om lægenes anbefaling, kan det være en alternativ behandling for at reducere hovedsymptomet for erhvervslivssyndrom, der er hukommelsestab.
