Centrum Vitamin Supplement

Centrum er et vitamin supplement meget anvendt til at forebygge eller behandle mangler i vitaminer eller mineraler og kan også bruges til at styrke immunforsvaret og hjælpe kroppen med at producere mere energi.

Centrum findes i forskellige versioner for forskellige faser af livet, der er tilgængelige på markedet versionerne Junior, Normal, Vælg, Vælg 50+, Mand, Kvinde, Mand 50+, Kvinde 50+ og MyOmega3.

Fordele ved Centrum

Samlet set er Centrum angivet til at supplere vitaminer og mineraler i kroppen, men hver formel har særlige fordele:

1. Centrum Junior

Det er især velegnet til børn fra 4 år. Ud over at levere de nødvendige vitaminer og mineraler til et velfungerende og voksende legeme, er det rigeligt på jern til god hjerneudvikling og i D-vitamin, som forbedrer den normale vækst og udvikling af knogler.

• Hvordan man tager: Det anbefales, at barnet tygger 1 tyggetablett om dagen.

2. Centrum

Det anbefales til alle aldre og kan endda tages af børn fra 12 år. Hjælper med at få mere energi, fordi den har vitaminer B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantothensyre og Jern, der hjælper kroppen med at producere energi. Derudover har det C-vitamin, Selen og Zink, der styrker immunsystemet og A-vitamin, der bidrager til hudens sundhed og kollagenproduktion.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

3. Centrum Vælg

Dette vitamin består af vitaminer, mineraler og lutein, og har således en potent antioxidantvirkning, som beskytter cellerne mod frie radikaler. Det har i sin sammensætning flere vitaminer af komplekset B, som stimulerer produktionen af ​​energi og C-vitamin, Selen og Zink, som stimulerer immunsystemet.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

4. Centrum Vælg 50+

Denne formel er specielt velegnet til voksne over 50 år, da den passer til de behov, der opstår, når alderen overgår. Det indeholder vitaminer B2, B6, B12, Niacin, Biotin og Pantothensyre, der stimulerer produktionen af ​​energi, C-vitamin, Selen og Zink, der stimulerer immunsystemet og A-vitamin, der hjælper med at opretholde en sund vision. Derudover er den rig på vitaminer D og K, som bidrager til knogleres sundhed og til normale niveauer af calcium i blodet.

• Sådan tager du det: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

5. Centrum Man

Dette supplement er specielt velegnet til at opfylde mænds ernæringsbehov, så det er rigeligt på B-vitaminer som B1, B2, B6 og B12, der fremmer energiproduktion og bidrager til hjerteets korrekte funktion. Hertil kommer, at være rig på vitamin C, kobber, selen og zink styrker immunsystemet, og indeholder også magnesium, calcium og vitamin D, der bidrager til muskel sundhed.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

6. Centrum Man 50+

Det er især velegnet til mænd over 50 år, der er rig på thiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin og pantothensyre, der fremmer produktionen af ​​energi, samt vitamin C, selen og zink, der forstærker immunsystem. Det indeholder også vitamin A, riboflavin og zink, som bidrager til synet af synet og pantotensyre, zink og jern, som bidrager til hjernens sundhed.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

7. Centrum Kvinder

Denne formel er specielt velegnet til at opfylde kvinders ernæringsbehov, da den er rig på folsyre og B-vitaminer som B1, B2, B6, B12, Niacin og Pantothensyre, der fremmer energiproduktion og reducerer træthed og træthed . Derudover indeholder den Kobber, Selen, Zink, Biotin og C-vitamin, der styrker immunsystemet og bidrager til hår, hud og negle. Det indeholder også vitamin D og calcium, som bidrager til god struktur og knogleresundhed.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

8. Centrum Kvinder 50+

Dette tilskud er specielt velegnet til at opfylde ernæringsbehovet hos kvinder over 50 år, da det indeholder thiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin og pantothensyre, der stimulerer energiproduktionen såvel som vitamin C, Selen og Zink, der bidrager til et godt immunsystem. Derudover har den et højt indhold af calcium og vitamin D for at holde trit med de ernæringsmæssige behov, der opstår efter overgangsalderen og er rig på calcium og vitamin D, der bidrager til knoglernes sundhed.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt.

9. Centrum Materna

Det er specielt velegnet til gravide eller ammende kvinder, da det hjælper med at opfylde de krævende ernæringsbehov i disse perioder. Det er rig på vitaminer B, C-vitamin, Selen, Zink, Jern, D-vitamin, Calcium, Magnesium og især Folinsyre, som bidrager til moderens og placentas sundhed, styrker immuniteten og bidrager til dannelsen af ​​blod og af knogler.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 tablet dagligt under fødselslægen.

10. Centrum MyOmega3

Dette supplement er specielt velegnet til hjerte-, hjerne- og synshelse og er rig på Omega-3, EPA og DHA.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 2 minigel kapsler om dagen.

11. Centrum Cardio

Dette vitamin er specielt indikeret for at hjælpe med at opretholde hjerte- og kardiovaskulær sundhed ved at være rig på fytosteroler, der hjælper med at reducere blodkolesterolniveauet.

• Hvordan man tager: Det anbefales at tage 1 kapsel, 2 gange daglig med måltider.

Prisinterval

Prisen på Centrum varierer fra 54 til 150 reais afhængigt af den valgte formel og kan købes hos apoteker, onlinebutikker, apoteker og supermarkeder.

Bivirkninger

Nogle af bivirkningerne ved Centrum kan opstå, hvis der forekommer overdreven indtagelse af vitaminer og mineraler som kløe, kvalme, væskeretention, hovedpine eller sløret syn.

Derfor og for at undgå fremtidige problemer er det vigtigt, at Centrum kun tages under rådgivning fra lægen eller ernæringseksperten.

kontraindikationer

Centrum er kontraindiceret til patienter med allergi over for nogen af ​​bestanddelene i formlen. Derudover er kun Centrum Junior egnet til børn fra 4 år, og de resterende formler anbefales kun til voksne eller børn over 12 år.