FØDEVARER, DER BEKÆMPER GAS - GASTROINTESTINALE LIDELSER

Se, hvordan kosten kan hjælpe med at bekæmpe gas



Redaktørens Valg
Menarca: hvad det er, tegn og varighed
Menarca: hvad det er, tegn og varighed
Diætet til gasser skal være rig på vandrige og let fordøjede grøntsager som salat, æble og tomat, som hjælper tarmens korrekte funktion og forårsager, at tarmfloraen producerer mindre gas, hvilket reducerer ubehag og smerte abdominal. Derudover anbefales det at indtagelse af 1, 5 til 2 liter vand eller te, såsom fennikelte eller fennikel, som er planter, der hjælper med at eliminere gasser. Se neden