Barnets søvn på 6 måneder er forfriskende, da han i denne alder allerede kan sove omkring 11 timer om natten uden at skulle fodres midt om natten.
Den 6 måneder gamle baby skal tage 2 lur, fra 1 til 2 timer, normalt om morgenen og om tidlig om eftermiddagen, og derefter sove godt om natten.
Nogle forslag, der kan hjælpe, når baby går i seng, kan være:
- Sæt babyen i krybbe mens han stadigvæk er vågen, så han bliver vant til at falde i søvn i sin egen seng;
- Giv barnet et blødt legetøj eller hans favorit for at hjælpe ham med at falde i søvn.
- Sæt blød musik og lavt lys i barnets rum, så det roer ned og falder i søvn lettere;
- Skud ikke barnet meget, uanset om du leger med søskende eller ser fjernsyn, så han bliver ikke vågen og dermed sværere at falde i søvn.
Det er vigtigt at etablere en rutine, før barnet sover, da det vil hjælpe dig med at indse, at det er tid til at sove. Bading babyen, spiller et roligt spil, læser en historie til at sove eller synger en sang af samme orden og samtidig hver nat er et eksempel på rutine, der kan vedtages.
Det er mens babyen sover, at den producerer homonym af væksten, så det er nødvendigt, at det sover godt, så det vokser og udvikler sig bedre.
Nyttige links:
- 6 måneder gammel baby
- Baby fodring på 6 måneder
