Honning og vandpresset juice er et fremragende hjem middel til åndedrætsbesvær som astma og bronkitis. For at forberede denne hjemmemedicin har du brug for følgende ingredienser: 1 kop appelsinsaft, 2 tønder vandkress, 1/2 gulerod, 1 spsk honning og ½ kop vand.
For at forberede denne hjemmemedicin, skære gulerod og vandkryds i meget små stykker, så tilsæt dem i blenderen sammen med alle ingredienserne og slå godt. Brug honning til at sød og vandpresset juice er klar til at være fuld.
Dette hjemmelavede middel viser sig at være ret effektivt, fordi vandkrydset har decongestant- og ekspektorantegenskaber, som letter luften gennem luftvejene. Det anbefales at forbruge watercress juice 3 gange om dagen blandt de vigtigste måltider.
