FØDEVARER RIG PÅ INULIN - KOST OG ERNÆRING

Fødevarer rig på inulin



Redaktørens Valg
Fordele og pleje, når du cykler
Fordele og pleje, når du cykler
Inulin er en art af frugtfibre af fructoligosaccharidklassen, som er til stede i nogle grøntsager såsom løg, hvidløg, burdock, cikorie eller hvede, men som også kan indtages i form af syntetiske præbiotika købt i apoteket, for at afbalancere bakteriefloraen i tarmen og for at forbedre tarmtransitering. Derud