KOBBERRIGE FØDEVARER - KOST OG ERNÆRING

Kobberrige fødevarer



Redaktørens Valg
Abajerú slankende og kæmper diabetes
Abajerú slankende og kæmper diabetes
Nogle kobberrige fødevarer, der tjener til at opretholde blodets sundhed, omfatter kalv eller kogt lever, muslinger, rå eller kogte østers, fuldkorn, cashew, jordnødder, mandler, valnødder eller chokolade, for eksempel. Kobbermangel i kroppen er sjælden, fordi mængden af ​​kobber fundet i fødevarer er tilstrækkelig til at opfylde kobberbehovet, som kroppen har brug for. På den ande