FØDEVARER, DER FOREBYGGER DIABETES - KOST OG ERNÆRING

Fødevarer, der forhindrer diabetes



Redaktørens Valg
Hvordan Stretch Marks vises i graviditet og hvad man skal gøre
Hvordan Stretch Marks vises i graviditet og hvad man skal gøre
Dagligt forbrug af nogle fødevarer, såsom havre, jordnødder, hvede og olivenolie hjælper med at forebygge type 2-diabetes fordi de styrer blodglukoseniveauet og sænker kolesterolet, fremmer trivsel og livskvalitet. Spise disse fødevarer med høj fiber er især vigtigt for personer, der har nære slægtninge med diabetes, fordi selv om de ikke har en kur, kan diabetes forebygges simpelthen med en sund livsstil. Nogle fø