Melon og ananasjuice til beroligelse er et fremragende hjemmedicin, fordi det har en mild smag, og melonens egenskaber hjælper med at berolige de udmattede nerver, og bromelina til stede i ananas vil lindre spændinger i fordøjelsessystemet.
Melon og ananasjuice opskrift til ro
ingredienser
- ½ ananas;
- ½ melon;
- 1 kiwi.
Fremstillingsmetode
Forberedelse af denne hjemmehjælp er meget let, bare skræl fjern huden fra kiwi, ananasens og melonens masse og skær dem i små stykker. Dernæst tilsættes alle ingredienser til centrifugen for at blive reduceret til saft. Efter denne procedure er saften klar til at være fuld.
Denne hjemmehjælp er ideel til personer, der har en lang dag på arbejde og for højkonkurrence atleter, der bruger meget energi hele dagen. Denne saft hjælper til med at styrke og genopbygge tabte næringsstoffer hele dagen.
