HVORDAN MAN HAR DEN RETTE KROPSHOLDNING FOR AT UNDGÅ MAVE - ORTOPÆDISKE SYGDOMME

Hvordan man har den korrekte kropsholdning for at forhindre maven



Redaktørens Valg
Stent angioplastik: hvad det er, ridser og hvordan det er gjort
Stent angioplastik: hvad det er, ridser og hvordan det er gjort
Korrekt kropsholdning undgår mave, fordi når muskler, knogler og led er placeret korrekt, er fedt bedst fordelt. God kropsholdning favoriserer arbejdet i erektor spinae musklerne, og mavemusklerne virker som en slags naturlig bånd i maven og de fede folder er mindre tydelige. Dårlig krop favoriserer maven, fordi når personen vedtager en dårlig krop dag efter dag, projiceres hans indre organer fremad og nedad, og dette er forbundet med abdominal slaphed og dårlig kost resulterer i fedt i abdominalområdet. Hvorda