Rød sirup er et godt hjem middel til at roe hoste på grund af de anti-inflammatoriske egenskaber, at sukkerroer besidder. Denne sirup er imidlertid kontraindiceret til diabetikere, fordi den er for sød og kan øge blodglukosen.
Forbruget af kogte rødbeder rå eller i form af juice eller vitaminer hjælper også med at bekæmpe hoste, og det er derfor tilrådeligt at øge deres forbrug så længe symptomet vedvarer. Kend andre fordele ved sukkerroer.
ingredienser
- 1 sukkerroer
- 2 spiseskefulde sukker
Fremstillingsmetode
Skær rødderne i skiver og bland med sukkeret. Derefter anbringes blandingen i en glasbeholder og dækkes, hvor den skal stå i 24 timer. Det næste skridt er at samle den saft, der er dannet. Tag 2 spiseskefulde sukkerroesirup 3 gange om dagen. Unge børn bør tage halvdelen af den dosis, indtil en host er nedsat.
Se muligheder for hjemmelavede sirupper, te og juice, der hjælper med at helbrede den hurtigste hoste i følgende video:
Mød andre sirupper på:
- Hostesirup
- Hjemmelavet hostesirup
- Hjemmelavet tør hostesirup
