Kirsebærsaft til at øge energi er et glimrende hjemlig middel, da denne frugt er rig på vitamin B2, hvilket øger kroppens energiniveauer, hvilket gør den enkelte mere aktiv, fokuseret og klar til deres daglige opgaver.
Cherry Juice Opskrift at øge energi
ingredienser
- 200 g kirsebær.
Fremstillingsmetode
Forberedelse af denne hjemmehjælp er meget let, vask kun kirsebærene og skær dem i halvt for at fjerne deres klumper, senere skal frugterne placeres i centrifugens føderør, så de reduceres til saft. Hvis du finder konsistensen af saften meget tyk, tilsæt ½ kop vand og rør godt.
Ideen er at drikke et glas kirsebærsaft tidligere på dagen. Dette hjemmehjælp anbefales til atleter og enkeltpersoner, der overarbejder og klager over træthed og træthed, fordi der i tillæg til at øge energi er denne saft mange vitaminer og mineraler, som styrker immunsystemet, forlader individet stærkere og sygdomsfri.
