ÆNDRINGER I SØVN UNDER GRAVIDITETEN - GRAVIDITET

Ændringer i søvn under graviditeten



Redaktørens Valg
Hvad kan der være mavesmerter
Hvad kan der være mavesmerter
Ændringer i søvn under graviditet, som f.eks. Problemer med at sove, let søvn og mareridt, er normale og påvirker de fleste kvinder som følge af de hormonelle ændringer, der er typiske for denne fase. Andre situationer, der kan forværre kvaliteten af ​​søvnen hos den gravide, er størrelsen på maven, stigningen i ønsket om at gå på toilettet, halsbrand og forøgelsen af ​​metabolisme, hvilket efterlader den gravide kvinde mere aktiv og forbereder hende til babyens ankomst. Tips til at forbedre