Hovedårsager til høj Cortisol og hvordan man behandler

Høj kortisol skyldes forbruget af corticoider i en periode på mere end 15 dage eller ved øget produktion af dette hormon i binyrerne på grund af kronisk stress eller noget tumor.

Når dette problem er mistænkt, kan den praktiserende læge på grund af de negative virkninger af overskydende cortisol, såsom vægtforøgelse, højt blodtryk, diabetes og osteoporose, bestille cortisolundersøgelse ved blod-, urin- eller spytdosering.

Kontrol af dette hormon er lavet med fysisk aktivitet og forbrug af fødevarer, der styrer stress og blodsukker, såsom yam, havre, æg, hørfrø og mælk og derivater. Men når høje niveauer af kortisol er svære, er det nødvendigt at behandle dem med medicin eller endog operation, guidet af endokrinologen.

Hovedårsager

Brugen af ​​kortikostiske lægemidler som prednison eller dexamethason i mere end 15 dage er den mest almindelige form for overskydende kortisol i blodet, men andre årsager er:

• Kronisk stress og uregelmæssig søvn : de kan deregulere produktionen af ​​cortisol og forårsage dens forøgelse i kroppen;
• Dysfunktion af binyrerne : forårsaget af forekomst af en eller anden tumor eller ved deregulering af dens celler, som kan producere overskydende cortisol;
• Hjernesvulst : Det kan stimulere udskillelsen af ​​kortisol ved binyrerne.

Stress forårsager normalt en lille ændring i cortisolværdierne, mens mere intense og alvorlige stigninger skyldes direkte ændringer i binyrerne og hjernen.

Virkninger af høj kortisol på kroppen

Når der produceres i binyrerne, frigives cortisol i cirkulationen med det formål at regulere organismens funktioner. Men når det er overskydende og over en længere periode kan det medføre dårlige konsekvenser som:

• Øget vægt, taljeomfang og hævelse, ved væskeretention og omfordeling af kropsfedt;
• Diabetes og forhøjet blodsukkerniveau ved at stimulere leverens virkning for at producere glucose;
• Osteoporose ved at mindske absorptionen af ​​calcium ved kroppen og reducere kollagen;
• Øget stress, irritabilitet og depression ved at forårsage frigivelse af adrenalin og ved direkte virkning i hjernen;
• Højt kolesteroltal ved at forøge levnedsmiddelproduktionen og frigive i omsætning
• Muskelreduktion og svaghed, fordi det nedsætter produktionen af ​​proteiner og nedbryder proteinerne i vævene;
• Højt blodtryk ved at forårsage retention af natrium og væsker og ved at øge frigivelsen af ​​adrenalin i cirkulationen;
• Reduktion af kroppens forsvar ved at hæmme inflammation og immunitet;
• Øgede niveauer af mandlige hormoner i kroppen, som hos kvinder kan forårsage uønskede symptomer som overskydende hår, tykkere stemme og hårtab;
• Ændringer i menstruationscyklussen og vanskeligheder med at blive gravid, ved at deregulere kvindelige hormoner;
• Fragilitet i huden, stigende sår, pletter på huden og strækmærker, ved at sænke collagen og reducere kroppens helbredende virkning.

Navnet på disse ændringer forårsaget af den kroniske stigning i cortisol er Cushings syndrom. Når man mistænker for dette syndrom eller øget kortisol, kan den praktiserende læge eller endokrinologen anmode om blod-, urin- eller spyttest, som viser stigningen af ​​dette hormon i kroppen.

Hvis disse test er af høj værdi, vil lægen derefter undersøge årsagen til overskydende kortisol ved klinisk evaluering og ved tomografi eller magnetisk resonansbilleddannelse af underlivet og hjernen.

Lær mere om, hvordan kortisolprøven er færdig.

Sådan sænkes cortisol niveauer

Fordi cortisol er tæt forbundet med det følelsesmæssige system, er en god måde at regulere kortisol på at reducere stress og angst med psykoterapi og fritid. Derudover kan fysisk aktivitet og spisning af fødevarer, der styrer sukker og stress, såsom æg, mælk og mejeriprodukter, fisk, havre, mandler, nødder, chia frø og hørfrø, også hjælpe.

Allerede, hvis overskydende cortisol skyldes brugen af ​​kortikosteroider, bør den gradvist trækkes tilbage i flere dage med vejledning fra den praktiserende læge eller endokrinolog.

Når årsagen til stigningen i cortisol er mere alvorlig, såsom en tumor, sker behandlingen med brug af lægemidler til at kontrollere mængden af ​​hormonet, såsom metyrapon, aminoglutethimid og kirurgi til fjernelse af denne tumor, som vil blive besluttet og programmeret mellem patienten, endokrinologen og kirurgen.

Lær hvordan man laver en naturlig behandling, der hjælper med at kontrollere høj kortisol.

Effekter af høj Cortisol under graviditet

Ud over at gøre det svært at tænke sig, kan høj kortisol medføre nogle konsekvenser for moderen og barnet, fordi det øger risikoen for højt blodtryk og svangerskabsdiabetes samt favoriserer for tidlig fødsel. I barnet øger overskydende cortisol risikoen for fremtidige lidelser som depression, angst og skizofreni.

Således, når den gravide kvinde har symptomer på høj kortisol, bør hun underrette hendes fødselslæge til undersøgelsen.

For at undgå kortisolforøgelse bør gravide spise en afbalanceret kost og undgå stressfulde situationer under graviditeten, samt have fritidsmomenter, der giver dem mulighed for at hvile og slappe af når det er muligt.

Lær mere om risikoen for stress under graviditet.