Salat juice er et fremragende naturligt middel til at fremme hårvækst, så den vokser hurtigere og stærkere. Dette skyldes, at denne saft er meget rig på cretinoider, som hjælper kroppen med at producere mere vitamin A, hvilket er vigtigt for hårvækst.
Desuden er saften beriget med vitamin C, beta-caroten, zink, folsyre og aminosyrer, når de kombineres med andre fødevarer såsom appelsin, gulerødder, solsikkefrø og gelatine, som er essentielle næringsstoffer for at sikre en bedre regenerering af follikelet kapillær og tillade vækst af stærkere tråde.
Denne saft er perfekt til situationer hvor hårvæksten er meget langsom og skal indtages 2 til 3 gange om ugen i mindst 3 måneder. I tilfælde af pludselige hårtab kan denne saft anvendes, men det er vigtigt at gå til hudlægen for at lave blodprøver og kontrollere niveauet af hormoner.
Her er de vigtigste årsager til hårtab og hvad man skal gøre.
ingredienser
- 10 blade af grønt salat;
- 1 gulerod eller ½ bete;
- 1 spsk græskar eller solsikkefrø;
- 250 ml appelsinsaft;
- Uflavoureret gelatine.
Fremstillingsmetode
Opløs gelatinen i appelsinsaften, og læg derefter ingredienserne i blenderen og slå den til, indtil der opnås en homogen blanding.
Ud over denne saft er der andre strategier, der hjælper med hårvækst, såsom massering af hovedbunden, ikke at sove med vådt hår og holde håret godt børstet og ubeklædt.
Tjek 7 perfekte tips til at fuldføre saften og få dit hår til at vokse hurtigere.
