Et godt hjem middel mod forhøjet blodtryk er beriget stenbrudte te, fordi det har diuretiske egenskaber, der vil hjælpe med at eliminere overskydende kropsvæsker, hvilket vil resultere i et fald i blodtrykket. Se opskriften:
ingredienser
- 1/2 liter vand
- 1 håndfuld rosmarin
- 1 håndfuld stenbrud
- 10 blade af sukkerrør med ca. 10 cm hver
Fremstillingsmetode
Sæt alle ingredienserne i en pande og bring i ilden i 5 minutter, coe, sødt med en lille honning og gradvist indtag intervallet mellem måltiderne.
Når trykket er for højt, kan personen opleve svimmelhed, sløret syn og mental forvirring, men disse symptomer manifesterer sig kun, når trykket virkelig er for højt. Derfor anbefales det at kontrollere trykket dagligt.
Nyttige links:
- Hjemmemedicin for højt blodtryk
- 5 tip til kontrol af højt blodtryk
