Blomkåljuice til arthritis er et fremragende hjemhjælp, fordi denne grøntsag er rig på calcium, chlorophyll og vitamin A. Denne blanding af næringsstoffer er gavnlig for knoglernes helbred, styrker dem og undgår sygdomme som gigt og osteoporose.
Kål Juice Opskrift på Arthritis
ingredienser
- 1 håndfuld kål
- 1 citron eller 1 æble
- 300 ml vand
- Sukker til smag
Fremstillingsmetode
Forberedelse af dette hjemmemedicin er meget nemt, vask kun ingredienserne, skær citronen i halvt og tag din saft ud ved hjælp af en saftpresser. Derefter skal alle ingredienserne tilsættes i blenderen, og efter at være blevet godt slået, er saften klar til at blive serveret.
Ideelt er at drikke mindst 3 kopper kåljuice ugentligt.
Ud over at forhindre gigt er dette hjemmehjælp indikeret for kredsløbssvaghed, fordi kål hjælper med at øge mængden af ilt og røde blodlegemer, forbedrer blodcirkulationen og cellulær respiration.
