FORDELENE VED BRØDFRUGTER - KOST OG ERNÆRING

Breadfruit er god til diabetes og styrer trykket



Redaktørens Valg
Forstå hvorfor sømmen er fastklemt og hvordan man undgår det
Forstå hvorfor sømmen er fastklemt og hvordan man undgår det
Breadfruit er almindelig i nordøst og kan spises kogte eller stegte for at ledsage retter med saucer. Denne frugt indeholder vitaminer og mineraler, som har gode mængder vitamin A, lutein, fiber, calcium, magnesium, kalium, fosfor, jern, kobber og mangan. Det har også antiinflammatorisk og antioxidant virkning, fordi den indeholder phenolforbindelser, såsom flavonoider. Hv