KOST TIL WEEKENDEN - KOST OG ERNÆRING

Kost til weekenden



Redaktørens Valg
Salat hjælper med at tabe sig og bekæmpe søvnløshed
Salat hjælper med at tabe sig og bekæmpe søvnløshed
Kosten til weekenden er en kalorieindhold, der kun kan gøres i 2 dage. I to dage kan du ikke kompensere for de fejl, der er lavet i en uge, men i slutningen af ​​ugen er der normalt mere ro i sindet, og derfor er det lettere at kontrollere sultangreb, der kan skyldes angst, og i øvrigt hvis du har mere fritid til at gøre fysisk aktivitet. Det a