For at bekæmpe seksuel uinteresse og for at forbedre parrets intime kontakt kan det være nyttigt at læse bøger og se film, der stimulerer seksuel lyst, da de bidrager til at forbedre smøring ved at hjælpe med at indlede intim kontakt.
Vedtagelse af et krydret køkken, der investerer i peber og ingefær, samt at tage cabinda eller mousserende asiatisk te med ginkgo biloba kan også hjælpe, fordi de øger blodcirkulationen og letter opblussen. Få kendskab til de medicinske planter, der kan hjælpe.
Årsagerne til denne lidelse bør dog undersøges, så behandling kan styres og dermed være mere effektiv. At have en sund livsstil, solskin regelmæssigt, at spise godt og øve øvelser er også vigtigt at øge libido.
Behandling kan gøres ved brug af lægemidler som: Flibanserin, som svarer til Viagra for kvinder; Bremelanotid, næsespray, Melanotan II, Tribullus Terrestris og Testosteron. I tilfælde af erektil dysfunktion kan lægemidler som Prostaglandin Gel anvendes og anvendes på penisglans, der træder i kraft i 15 til 20 minutter. Sildenafilcitrat, Tadalafil, Vardenafil og Lodenafil kan anvendes i form af tabletter.
Behandlingstiden kan variere fra person til person, men resultaterne kan observeres og en større interesse for intim kontakt inden for få uger efter påbegyndelse af behandlingen.
Se fødevarer, der øger libido og hvordan man forbereder et afrodisiaks måltid i følgende video:
Forstå hypoaktiv seksuel begæringsforstyrrelse
Denne seksuelle lidelse karakteriseres af uinteresseret for samleje over en periode på mere end 6 måneder. Denne ændring kan påvirke både mænd og kvinder og har en række årsager, og dobbelthandel, kønsbetingede sygdomme og depression er de mest almindelige årsager.
Kvinder, der har haft tidlige overgangsalder, eller som har været nødt til at trække deres æggestokke gennem kirurgi, er mest berørt. Din diagnose og behandling skal styres af en læge, men en sexolog kan angive, hvad du kan gøre for at finde lyst og nydelse i tæt kontakt igen.
Men den seksuelle lyst i kvinden er normalt relateret til den forståelse, den har med partneren. Således er det i starten af forholdet normalt, at kvinden har mere seksuelle impulser, og at det med tiden går stærkere på at investere den samme partner i kys, kram og kærlighed, så kvinden bliver mere begejstret.
Sådan genkender du symptomerne
Tegn og symptomer, som kan indikere hypoaktiv seksuel lystforstyrrelse, omfatter:
- Fravær af seksuelle tanker og fantasier;
- Undslippe fra øjeblikke, som kunne kulminere i et forhold;
- Disinterest over intim kontakt, som kan opstå efter perioder med sundt sexliv;
- Manglende erektion og vanskeligheder med at opretholde erektion under samleje
- Vagina uden smøring, resterende tør selv under samleje
- Under intim kontakt kan kvinden ikke have nogen farveændringer i vulva og vagina.
Personen kan siges at have en hypoaktiv seksuel lystforstyrrelse, når disse symptomer vedvarer eller bliver hyppigere i mindst 6 måneder, hvilket forårsager personlig nød og nød, hvilket gør det vanskeligt at have et forhold til partneren.
Se den følgende video og lær hvordan du forbedrer din intime kontakt:
Hovedårsager
Denne ændring kan skyldes hormonelle ændringer, brug af antidepressiva eller anxiolytika, efter seksuelt misbrug, meget stiv uddannelse, religiøse faktorer, psykisk sygdom, manglende privatliv, komfort eller sikkerhed. Tilstedeværelsen af nogle seksuelt overførte sygdomme, graviditet, problemer i forholdet til partneren, tumorer og kirurgi favoriserer også denne sygdoms varighed og uenighed ved køn.
Brug af visse lægemidler kan også nedsætte libido. Nogle eksempler på disse er: Valproat, Carbamazepin, Phenobarbital, Thioridazin, Clomipramin, Amitriptylin, Fenelzin, Tranylcypromin, Fluoxetin og Sertralin.
For at øge lysten, se 5 øvelser, der forbedrer den intime kontakt.
