Melissa er et lægemiddel, der kan hjælpe med at bekæmpe depression på grund af dets afslappende og beroligende egenskaber, der er i stand til at berolige øjeblikke med angst og nervøs spænding, så man undgår depressive følelser.
Derudover har Melissa officinalis- anlægget også en stærk stemningsbyggeri, der er i stand til at forhindre udviklingen af følelser af nød og sorg, hvilket letter fremkomsten af følelser af lykke, velvære og håb.
Melissa's anti-depressive virkning udnyttes dog bedst, når den anvendes i tinkturform, da den er mere koncentreret.
ingredienser
- 1 krukke Melissa officinalis tinktur
- 50 ml vand
Sådan bruges
Det anbefales at fortynde 10 til 20 dråber Melissa tinktur i et glas med ca. 50 ml vand og drik 3 til 4 gange om dagen. Det er dog tilrådeligt at konsultere en plantelæge til at tilpasse dosen passende til de viste symptomer.
Denne type behandling bør ikke erstatte brugen af medicin, der er ordineret af psykiateren, og bør kun bruges til at afslutte behandlingen af depression sammen med andre strategier som at gå til psykoterapi konsultationer, regelmæssig motion og engagere sig i aktiviteter, du nyder.
Den tinktur, der anvendes i denne hjemmehjælp, kan købes hos naturlige varehuse eller kan fremstilles derhjemme. Lær at forberede sig på hvordan man laver tinktur til hjemmebehandlinger.
Se andre naturlige måder at behandle depression på: Hvordan komme ud af depression.
