At drikke 3 kopper nudelte om dagen hjælper med at øge koncentrationen, ud over at forbedre kroppens afgiftningskapacitet. For at lave en kop af denne brændte te skal du følge vejledningen:
ingredienser
- 2 blade af nælde
- 1 spsk citronsaft
- 250 ml kogende vand
Fremstillingsmetode
Sæt næsebladerne og citronen i varmt vand og bages med en tallerken i 7 minutter. Coe og drikke stadig varm, kort efter dens forberedelse, så det ikke mister sine medicinske egenskaber.
Nettle skal altid håndteres med handsker og må aldrig spises rå.
Nudelte er en fremragende rensemidler og diuretikum, der hjælper med at filtrere toksiner fra blodet ved at regulere pH-balancen i kroppen. Denne te er specielt indikeret under slankeprocessen, fordi det hjælper nyrerne med at eliminere de syrer, der produceres som følge af brænding af fedtet.
Nyttige links:
- Sådan forbedrer du koncentrationen
- Sådan forbedrer du koncentrationen ved hjælp af farver
