FORDELE VED GRØN BANANBIOMASSE - KOST OG ERNÆRING

Grøn bananbiomasse hjælper med at tabe sig og reducere kolesterol



Redaktørens Valg
Hvad er keratokonus og større symptomer
Hvad er keratokonus og større symptomer
Grøn bananbiomasse hjælper med at tabe sig og reducere kolesterol fordi den er rig på stivelsesresistent, en type kulhydrat, der ikke fordøjes af tarmen og fungerer som en fiber, der hjælper med at kontrollere blodsukkeret, sænke kolesterolet og give mæthed efter måltidet. Grøn bananbiomasse bringer sundhedsmæssige fordele som: Hjælper med vægttab, fordi det er lavt i kalorier og rig på fibre, der giver følelsen af ​​mæthed; Bekæmp forstoppelse ved at være rig på fiber; Bekæmp depression ved at have tryptophan, et vigtigt stof til at danne hormon serotonin, hvilket øger følelsen af ​​velvære; S