Piriformis syndrom er en sjælden tilstand, hvor personen fremlægger den nerveserve, der passerer gennem fibrene i piriformis muskelen, der er placeret i skinken. I disse mennesker bliver nervesystemet betændt, fordi det presses, fordi nerven bliver presset konstant på grund af dets anatomiske placering.
Når den person, der har pyriformsyndrom, har den betændte sciatic-nerven, er det almindeligt at have intens smerte i højrebenet, fordi dette normalt er den mest berørte side, ud over smerter i skinken.
Tegn og symptomer
Den bedste måde at vide, om en person har Piriformis syndrom er at lave en undersøgelse som f.eks. MR, CT eller ultralyd. Karakteristika for ischias hos personer med dette syndrom er dog mere karakteriseret ved:
- Smerter i form af en søm, stikkende, brændende fornemmelse eller prikken i gluteus eller bag låret;
- Der kan være smerter i siden af benet og den øvre del af foden.
- Smerten forværres, mens du sidder og krydser dit ben;
- Den første krise kan opstå under graviditet på grund af stigningen i vægt og størrelse af maven;
- Det er almindeligt, at en person skal klynge under en sciatic krise;
- Symptomer såsom bensvaghed og følelsesløshed i skinken eller benet kan være til stede.
Se videoen for at lære at genkende og helbrede ischias:
I nogle mennesker kan testen, der er angivet i starten af denne video, være negativ, men hvis personen ligger på deres mave ned, bøj knæene og skubbe fødderne fra hinanden, der kan opstå smerter, hvilket indikerer at personen sandsynligvis har den pyriformis syndrom.
Nogle situationer, der kan favorisere ischias i disse mennesker, omfatter øgningen af piriformis muskel på grund af øvelsen af balderøvelser, kontraster af gluteus, siddende fald eller trafikulykke, for eksempel, der fører til et slag i området af balerne, der frembringer et hæmatom og som komprimerer den sciatic nerve.
Hvordan er behandlingen færdig?
Det er ikke muligt at ændre vejen til den sciatic nerve, fordi operationen genererer store ar på gluteus og de forårsager adhæsioner, der kan forårsage symptomerne at forblive. I dette tilfælde skal behandlingen foretages, når personen præsenterer iskias, for at forlænge og mindske spændingen af piriformis muskelen.
Fysioterapi sessioner er en god behandlingsmulighed for at mindske smerte og ubehag og er normalt meget effektive. Således kan det til behandling være nyttigt:
- Gør dyb massage: Sid på en stol, der sætter en tennisbold eller bordtennisbold på den smertefulde bælte og brug din kropsvægt til at flytte bolden til siderne og frem og tilbage.
- Gør stretching øvelser, som jeg viser i videoen ovenfor, på 1:35 minutter, to til tre gange om dagen, hver dag;
- Den myofasciale frigivelsesteknik, som kan omfatte træg massage, kan forårsage smerte og ubehag, men giver også stor lindring af symptomer i de kommende dage;
- Sæt varmt vandpose på smertestedet;
- Ortopedisten kan indikere at tage medicin som Ibuprofen eller Naproxen.
Hvis der ikke er nogen relief fra symptomerne med disse behandlinger, og hvis smerten er intens, kan lægen stadig anbefale en injektion af anæstetika og kortikosteroid.
