Mastitis er en betændelse i brystet, der forårsager symptomer som smerte, hævelse eller rødme og kan eller ikke ledsages af en infektion og dermed forårsage feber og kuldegysninger.
Generelt er dette problem mere almindeligt hos kvinder, der ammer, især i de første tre måneder efter fødslen på grund af obstruktion af de kanaler, hvorigennem mælken passerer eller gennem munden af barnet. Det kan dog også forekomme hos mænd eller andre stadier af en kvindes liv på grund af bakterier, der kommer ind i brystet i tilfælde af brystvandsskade.
I de fleste tilfælde påvirker mastitis kun ét bryst, og symptomer udvikles normalt på mindre end to dage. Mastitis har imidlertid en kur og bør behandles så hurtigt som muligt for at forhindre infektion og forværre symptomerne. Se en mere komplet liste over mastitis symptomer.
Sådan forebygger du mastitis
I tilfælde af ammende kvinder kan sandsynligheden for udvikling af mastitis reduceres som følger:
- Tøm brystet fuldstændigt efter amning;
- Lad barnet tømme det første bryst, før det giver den anden, skifte brysterne i den næste fodring;
- Variere positionen at amme, så mælken trækkes tilbage fra alle brystsegmenter;
- Amming oftere, især hvis brystet er fyldt med mælk;
- Placer babyen i den rigtige position og placer den foran brystet med munden på nippelens højde og undgå moderen til at tvinge holdningen, da det kan forårsage læsioner i brystvorten. Se den korrekte position for amning.
- Undgå at bære stramt tøj ved at vælge tøj, der understøtter brystet, uden at skabe for højt tryk.
Allerede i andre tilfælde er det vigtigt at behandle sår tæt på brystvorten korrekt for at forhindre indtrængen af bakterier, der forårsager mastitis. Et godt eksempel er at ordentligt behandle sår forårsaget af placeringen af piercinger på brystvorten. Se nærmere på, hvordan du tager hånd om piercing efter placering.
Hvem har øget risiko for mastitis
Der er flere risikofaktorer, der kan være opstået af en mastitis. Den mest sandsynlige forekomst er hos kvinder, der ammer, som hyppigere er i de første uger efter fødslen, især hvis amning altid er i samme position.
Også hvis moderen er for træt eller stresset, gør en dårlig kost, har for stramme tøj eller bærer tunge poser, kan mastitis også være lettere.
Hos mænd eller kvinder, der ikke ammer, kan udseende af udskæringer eller sår på brystvorten være kilden til mastitis, men deres udvikling kan kun opstå på grund af brystets naturlige aldring, især i overgangsalderen.
Sådan lindre symptomer
Nogle måder at lindre mastitis symptomer derhjemme er:
- Hvil så meget som muligt mellem foderstoffer;
- Amning oftere, så brystet ikke bliver fyldt med mælk;
- Varier den stilling, hvor du ammer;
- Drik ca. 2 liter væsker om dagen som vand, te eller kokosnødvand;
- Påfør varme kompresser til brystet eller tag et varmt bad;
- Massage med delikate cirkulære bevægelser af den berørte del;
- Bær en sportsbh.
Hvis amning bliver meget smertefuldt, eller hvis barnet nægter at drikke i det betændte bryst, kan man tage mælken manuelt eller med en pumpe. Sådan gemmes modermælk.
I tilfælde hvor en infektion udvikler, vil niveauerne af natrium og chlorid i mælk øges, og laktosniveauerne vil falde, hvilket efterlader mælk med en anden smag og kan afvises af barnet. Du kan vælge børneformulering indtil mastitis er behandlet.
