800 KALORIE KOST - KOST OG ERNÆRING

800 kalorie kost



Redaktørens Valg
Intim plastikkirurgi øger selvværd og forbedrer forholdet
Intim plastikkirurgi øger selvværd og forbedrer forholdet
Denne 800 kalorie kost er en lav kalorie diæt, der kan bruges af overvægtige mennesker, der ønsker at tabe sig på en sund måde. I denne diæt bør kun 800 kalorier pr. Dag indtages, som fordeles gennem de forskellige måltider. Men for at vide, hvad din ideelle vægt skal være, og hvis 800 kalorier om dagen er, hvad du skal indtage for at opnå din bedste form, skal du i henhold til din vægt, højde og fysiske aktivitet lægge dine data i denne regnemaskine: 800 Calorie Diet Menu Et eksempel på en kostmad menu med 800 kalorier er: morgenmad 200 ml skummetmælk eller 2 skumme yoghurt + 1/2 brød (20 g) s