Oliventræet, også kendt som Olea europaea L., er et meget rigeligt træ i Middelhavsområdet, hvorfra der anvendes frugt, olie og blade, som bruges til at lave te.
Frugter, blade og olie har mange sundhedsmæssige fordele, da de har meget vigtige kemiske komponenter, såsom antioxidanter, olein, palmitinsyre, aramin, stearin, cholesteroler, cycloartanol, benzoesyre og mannitol.
Fordelene med olivent er som følger:
1. Forbedrer fordøjelsen
Oliven te lindrer irriterende og inflammatoriske lidelser såsom fordøjelsesbesvær, halsbrand, gastritis, colitis og mavesår og kan også anvendes til maveskylling ved forgiftning af ætsende stoffer, for at blødgøre irriteret slimhinder og fremskynde elimineringen. Da det stimulerer strømmen af galde, kan den også bruges til at behandle lever- og galdeblæreproblemer.
Derudover kan den også bruges på varme enemas for at lindre forstoppelse. Find ud af, hvilke frugter der kan hjælpe med at reducere forstoppelse.
2. Hjælper med at tabe sig
Olivenblade hjælper med at sænke blodsukkeret og forårsager mindre insulin i omløb, hvilket fører til en lavere akkumulering af fedt i abdominalområdet og bedre kontrol af den glykæmiske top, og derfor forbruges færre kalorier .
Derudover kan det faktum, at olivenblade sænker blodsukkerniveauet, være meget nyttigt hos mennesker med diabetes, hvilket gør det til et godt hjemmiddel til at supplere behandlingen.
3. Reducerer blodtrykket
Olive te hjælper med at slappe af blodkar, forårsager vasodilatation og sænkning af blodtrykket og kan derfor bruges i tilfælde af hypertension, angina, arytmier og andre kredsløbsproblemer. Lær at genkende symptomerne på højt blodtryk.
4. Forbedrer influenza og forkølelse
En varm te med olivenblade øger sved, der hjælper med regulering af kropstemperaturen, hvilket hjælper med at sænke feberen. Se andre hjemmemedicin, der hjælper med at sænke feberen.
Olive leaf te hjælper også med at berolige tør, irritativ hoste såvel som ekspiratorisk hoste og hjælper også med at behandle laryngitis og andre infektioner i det øvre luftveje. Få kendskab til andre lægemidler, der kan bruges til tør og produktiv hoste.
5. Hjælper med at behandle kræft
Ved at have antioxidanter i dets sammensætning gør oliventræet cellemembraner mindre modtagelige for destruktion af frie radikaler. Af samme grund kan det hjælpe med at reducere kræft og sænke aldring. Ved også, hvilke fødevarer der skal spises for at bekæmpe kræft.
6. Forbedrer hudproblemer
Oliventræet kan stadig anvendes på forskellige hudforhold, såsom koger, eksem, herpes simplex, tør hud, sprøde negle, insektbid og sting og forbrændinger.
Derudover kan en te lavet med olivenblade bruges som oral desinfektionsmiddel, blødning og smitte i tandkød, gurgling og halssmerter.
Hvordan man laver te
For at lave oliventræ, skal du bare koge en håndfuld tørrede olivenblade i en liter vand og drikke flere gange om dagen.
Mulige bivirkninger
Selvom det er meget sjældent, er de bivirkninger, der kan forekomme med oliventré, hypotension, ændringer i leveren og galdeblæren og diarré i høje doser og hos følsomme personer.
