Behandlingen af overgangsalderen kan ske ved brug af hormonelle lægemidler, men altid under medicinsk vejledning, fordi for nogle kvinder er denne terapi kontraindiceret som det sker i tilfælde af dem, der har brystkræft eller endometrie, lupus, porfyri eller har haft infarkt episoder eller slagtilfælde.
Hos dem, der ikke har kontraindikationer, kan hormonudskiftningstapi indikeres, fordi det er i stand til at reducere intensiteten af menopausale symptomer såsom blitz, irritabilitet, osteoporose, kardiovaskulær sygdom, vaginal tørhed og følelsesmæssig ustabilitet.
Retsmidler til overgangsalderen
Gynækologen kan indikere brugen af medicin som:
- Femoston: indeholder hormonerne Estradiol og Didrogesteron i dets sammensætning. Sådan tager du Femoston for at erstatte kvindelige hormoner.
- Climene: indeholder hormonerne Valerat af østradiol og Progestogen i dets sammensætning. Lær, hvornår man skal tage dette middel i Climene - Løsning til hormonudskiftningsterapi.
Desuden kan antidepressiva og beroligende midler også angives af lægen afhængigt af sværhedsgraden af de følte symptomer.
Denne medicinbehandling kan ske i 3 eller 6 måneder eller efter lægeens skøn, og for at evaluere dets effektivitet bør den revurdere de symptomer, som kvinden præsenterer månedligt eller hver anden måned.
Naturlig behandling af overgangsalderen
Den naturlige behandling af overgangsalderen kan gøres ved brug af naturlægemidler og homøopatiske midler, som også skal ordineres af lægen.
| Fytoterapeutiske midler | Homøopatiske midler |
| Farvestof Mulberry; Soy Isoflavone | Lachesis muta, Sepia, Glonoinum |
| Streptococcus ( Cimicifuga racemosa ) | Amil nitrosum, sanguinary |
Disse naturlige midler er en god måde at finde velvære i overgangsalderen, men er kontraindiceret for dem, der tager de hormonelle lægemidler ordineret af lægen.
Fodring til overgangsalderen
Til ernæringsmæssig behandling af overgangsalderen er angivet det daglige forbrug af fødevarer, der indeholder phyto hormoner som soja og yam, fordi de har små koncentrationer af det samme hormon, som æggestokkene produceres, og det kan hjælpe med at dæmpe symptomerne på overgangsalderen.
Det anbefales at forbruge 60 g sojaprotein om dagen, så det primært påvirker de varmebølger, der opstår i overgangsalderen.
Andre vigtige tips er:
- Forøg forbruget af mælk og dets derivater til bekæmpelse af osteoporose;
- Drik rigeligt med vand for at undgå tørhed i hud og hår;
- Lav lette måltider, ikke voluminøse og spis hver 3. time;
- En form for fysisk aktivitet, der giver frigivelsen af endorfiner i blodbanen, der fremmer følelsen af velvære.
Tjek nogle fantastiske naturlige strategier for at lindre symptomerne på overgangsalderen i følgende video:
