For at fjerne arret fra huden, kan øget fleksibilitet gøres massage eller ty til kosmetiske behandlinger med brug af apparater.
Små ar forårsaget af vandkopper, skåret i huden eller en mindre operation er lettere at løse, men det er også muligt at forbedre udseendet af større eller ældre ar.
Massage til at tage af arret
Hvad du kan gøre hjemme for at løsne grebet af ært er at massere området med lidt cicatricure, mandelolie eller rosehøft, for eksempel med bevægelser:
- Cirkulærer, fra side til side, op og ned;
- Tryk på huden i modsat retning og også i samme retning og
- Saksbevægelsen består i at bevæge arret i modsatte retninger.
Denne massage kan udføres 2 gange om ugen, men bør ikke forårsage smerte, fordi målet ikke er at genåbne arret. Det er dog normalt, at regionen bliver lidt rødlig efter massagen. Hver dag skal det være muligt at observere, at arret bliver mere formbart, løst og mere elastisk.
Sådan gør du denne anden vigtige massage i denne video:
Æstetiske behandlinger for at frigøre ar
Det bedste udstyr er ultralyd og radiofrekvens, men behandlinger kan også bruges med carboxitherapy, micronedle eller subcision operation. Udstyr som lasere er også gode muligheder for at fjerne rødmen, mens du injicerer kortikosteroider oven på ært eller botox omkring dig.
Når arret er gammelt og fast i huden, er det ikke altid muligt at frigive fibrosepunkterne med massage, og det er nødvendigt at anvende varmebehandlinger for at øge kollagenens fleksibilitet.
Den fysioterapeut vil evaluere arret, dets højde, farve, form og hvor meget der holdes, hvilket angiver den nødvendige behandlingstid, som kan variere fra person til person. Men det mest almindelige er at kræve mindst 10 sessioner af fysioterapi for at forlade det fine ar og den samme hudfarve.
Fordi arret sidder fast
Ærhæmmelsen er, når vævet under og omkring arret er "limet", idet det er svært at flytte det fra den ene side til den anden. Dette skyldes, at i løbet af helingen producerer kroppen for meget kollagen og fibrotisk væv på en uordnet måde.
Ærvævet er noget anderledes end resten af huden, fordi hele kroppen har type 1-kollagen, som er mere fleksibel, men i tilfælde af arret er der dannelse af kollagen type 3, hvilket er sværere og danner således fibrose, hvilket skyldes en uordnet vækst af disse fibre fra hudlagene.
Sådan forhindrer arret i at stikke
Massering af den nøjagtige placering af ar og udførelse af lymfatisk dræning kort efter operationen er fremragende strategier for at sikre god helbredelse ved at få fibre til at regenerere på en organiseret måde.
Så når stingene er fjernet, hvis du bemærker, at arret er tæt lukket, anbefales det at fugte huden med fugtighedscreme og massere det som følger:
- Placer indeksfingre og langfinger rundt om arret, og bring dem tættere sammen, der kommer til at gå i kanens kanter og undgå åbningen.
- Derefter skal du holde denne "klemme" og holde arret
- Flyt huden og musklerne fra side til side, over længden af arret.
I en fysioterapi klinik kan der udføres en rød lysbehandling, der hjælper helbredelsen af væv på en velordnet måde, fordi kollagenfibrene følger retningen af lys nøjagtigt og fremmer et mere organiseret væv, hvorved dannelsen af fibrose undgås, hvilket er når arret sidder fast.
