Forbrænding i fødderne er en smertefuld fornemmelse, der normalt opstår på grund af skade på ben og føddernes nerver, normalt som følge af situationer som diabetisk neuropati, alkoholisme, ernæringsmæssige mangler, infektioner eller skader, som påvirker rygsøjlen eller nerverne, for eksempel .
Imidlertid kan mange mennesker opleve en brændende fornemmelse eller varme i deres fødder af en række andre årsager, herunder ændringer i blodcirkulationen, overdreven brug af fødderne, især med utilstrækkeligt fodtøj, hormonelle ændringer, hudlæsioner eller skader på ledbånd og muskler af regionen, som for eksempel i plantar fasciitis. Forstå, hvordan plantar fasciitis kan forårsage smerte i fodsålerne.
På grund af disse forskellige årsager, når den brændende fornemmelse i fødderne opstår, er det nødvendigt at rådføre sig med den praktiserende læge eller familielægen, så de første evalueringer foretages og dermed identificeres ændringerne. For at lindre denne fornemmelse er det nødvendigt at foretage den behandling, som lægen har angivet som følge af årsagen, hvilket kan omfatte kontrol af blodsukker i diabetes, iført behagelige eller tilpassede sko og udføre øvelser angivet af fysioterapeut.
Hvad kan være
Hovedårsagerne til foden er:
- Perifer neuropati : Skader på ben og fødder i nervesfibre, som normalt forekommer hos personer med ukontrolleret diabetes mellitus, også kendt som diabetisk fod eller på grund af kronisk alkoholisme, ernæringsmæssige mangler, såsom mangel på vitamin B12, visse neurologiske sygdomme, tumorer eller forgiftning af nogle stoffer og tungmetaller, for eksempel.
- Plantar fasciitis er en betændelse i fasciaen, et fibrøst væv placeret i solens sole, der strækker sig fra hælen til tæerne og forårsager symptomer som smerter i fodsål, brændende fornemmelse og ubehag når man går og løber;
- Cirkulationsændringer : Venøs eller arteriel insufficiens, kendt som dårlig cirkulation, forårsager, at blod ikke cirkulerer ordentligt i underekstremiteterne, hvilket forårsager åreknuder, hævelse i benene og brændende fornemmelse, smerte eller vægt afhængigt af lokationen og berørt blodkar
- Fodskift : Fod kan overbelastes i situationer som intens træning, uhensigtsmæssigt fodtøj eller forandringer i knogler og muskler, såsom flade fødder eller forandringer i foden, som f.eks. Kan forårsage smerte og brænding, især efter dag;
- Infektioner : visse infektioner af bakterier eller vira kan forårsage betændelse i kroppens perifere nerver, hvilket forårsager smerte, prikkende og brændende i den berørte region. Nogle eksempler på denne type forandring indbefatter for eksempel infektioner med herpes, herpes zoster, mononucleosis, cytomegalovirus, HIV eller Guillain-Barré syndrom.
Derudover kan andre forandringer i kroppen også bidrage til udbrud af fodforbrænding, såsom hudlæsioner forårsaget af dermatitis, allergier eller svampeinfektioner eller endog situationer som hormonelle ændringer i menstruationscyklussen og andre hormonproblemer, der forårsager forøgelse i kropstemperaturen, for eksempel.
Hvordan man behandler
For at lette forbrændingen af fødderne er det nødvendigt at udføre behandlingen i overensstemmelse med din årsag, som angivet af lægen. Nogle indstillinger omfatter glykæmisk kontrol, idet man undgår ukontrolleret brug af insulin og andre antidiabetiske lægemidler i tilfælde af diabetes mellitus.
I nogle tilfælde af perifer neuropati kan brug af lægemidler som Amitriptylin, Gabapentin eller Carbamazepin også angives. For eksempel er opfølgning med neurologen nødvendig for dosisorientering, motion, fysioterapi, vægttab og adoption af liv, som hjælper med nerveregenerering og forbedring af symptomer.
Hvilende fødder, holde benene høje eller iført elastiske strømper, kan være gode alternativer til personer, der lider af dårlig cirkulation i venerne. Når arterierne er berørt, er brugen af stoffer som ASA indikeret. Opfølgning med angiologen er nødvendig, fordi i nogle tilfælde kan kirurgi være nødvendigt. Tjek også, hvordan du supplerer hjemmehjælp for at forbedre omsætningen.
I tilfælde af forandringer i fødderne eller i retning af træning kan det angives korrektion af typen af fodtøj eller brug af indlægssål, hvilket kan medvirke til at reducere overbelastningen til muskler og knogler i regionen. Fysioterapi anbefales også, hovedsagelig som en måde at lindre deformiteter og korrekte kropsstillinger på. Tjek flere retningslinjer og hjemmelavede teknikker til, hvordan du behandler smerter i dine fods såler.
